アカラ鍼灸整骨院【整体/マッサージ/ヘッドスパ/美容鍼/足つぼ/肩こり/産後骨盤矯正】
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アカラ鍼灸整骨院のブログ
- 産後の骨盤矯正はいつから始める?
- こんにちは。
アカラ鍼灸整骨院です。
「出産してからいつまでに骨盤矯正はしないといけないにでしょうか?
そんなご質問が多いので今回はいつまでに産後の骨盤矯正をしないといけないかについてお答えします。
【産後の骨盤矯正はいつまでにすべきか】
よく、
「産後の半年以内にはしたほうがいい」
と言います。
当院でも同じように産後6ヶ月くらいまで開始するほうがいいとお伝えしています。
(※産後1ケ月以上経過し悪露がでてない時期から)
妊娠してすぐに「リラキシン」というホルモンが分泌されます。
このホルモンは出産に備えて骨盤を緩めるために出て来るのです。
そして出産で緩んだ骨盤を元のように硬くなるのが、だいたい出産後6ヶ月というわけです
なのでそれ以降になると骨盤も締まりにくくなり、骨盤矯正も効果が出にくくなるのです。
ですが当院には産後1年や2年過ぎて来られる方もいらっしゃいます。
産後半年過ぎても施術が可能なので、気になっている方は、説明や施術を受けてみるのをお勧めします。
初回お試しクーポンやお得な回数券の販売も行っておりますので、お近くの方は是非一度当院の産後骨盤矯正を体験してみて下さいね!
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