韓国肌管理専門店 White labo 四条烏丸【ホワイトラボ】毛穴改善/ニキビ改善
カンコクハダカンリセンモンテン ホワイトラボ シジョウカラスマ ケアナカイゼン ニキビカイゼン
- エステ
- 京都府京都市下京区四条通新町東入月鉾町39番地1 四条烏丸大西ビル803号
- 阪急 烏丸駅/地下鉄 四条駅 徒歩3分♪［毛穴洗浄/毛穴吸引/肌質改善/毛穴］
ホワイトラボ 四条烏丸(White labo)のブログ
最新ブログ一覧
397件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-09-09 07:27:22.0
- 投稿者：
- 東
ゆで卵は体に必要な栄養素がバランス良く含まれる「完全栄養食品」として、健康維持やダイエットに非常に良い食品です。タンパク質、ビタミン、ミネラルが豊富で、低糖質であるため、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-09-08 08:56:23.0
- 投稿者：
- 東
美肌にとって重要なのは、最低7時間以上の良質な睡眠です。特に、眠り始めてから最初の3～4時間は肌のゴールデンタイムと呼ばれ、ダメージを修復する成長ホルモンの分泌が活発になり…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-09-05 09:47:59.0
- 投稿者：
- 東
梅干しは、クエン酸による疲労回復、消化促進、食欲増進効果に加え、ビタミンEなどの抗酸化作用、 植物性乳酸菌による腸内環境の改善、そしてミネラル（カリウム、マグネシウ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-09-03 08:41:12.0
- 投稿者：
- 東
お肌に良い飲み物は、こまめな水分補給に最適な「水・白湯」、抗酸化作用のある「緑茶」や「トマトジュース」、肌の健康をサポートする「豆乳」や「フルーツスムージー」などです。そ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-09-01 12:38:41.0
- 投稿者：
- 東
豆乳は、ビタミンC（いちご、キウイ、パプリカなど）を含む食品と組み合わせると、豆乳に含まれる非ヘム鉄の吸収率を高められます。また、きなこや黒ごまは相性が良く、健康的な栄養…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-31 17:30:03.0
- 投稿者：
- 東
9月の肌は、夏の紫外線・冷房のダメージによる乾燥、くすみ、シミ、ゴワつき、そして肌のバリア機能低下が顕著に現れやすい時期です。気温の急激な低下と湿度も下がるため、保湿ケア…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-30 15:53:40.0
- 投稿者：
- 東
プルーンには、骨の形成を助けるビタミンK、むくみ改善や血圧調整に役立つカリウム、便秘解消に効果的な食物繊維やソルビトール、抗酸化作用を持つポリフェノールなどが豊富に含まれ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-29 15:21:04.0
- 投稿者：
- 東
お肌にいいのは半熟卵です。半熟卵はビオチンを阻害する「アビジン」の作用が失われ、ビタミンやタンパク質などの栄養素の消化吸収率が高まります。生卵はビオチンの吸収が阻害され、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-28 10:31:53.0
- 投稿者：
- 東
豆乳甘酒は、脂肪燃焼を促す酵素や脂肪蓄積を抑える成分が含まれる豆乳と、腸内環境を整える甘酒を組み合わせることで、代謝アップや痩せ体質への接近、さらに美肌・免疫力アップとい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-27 09:45:32.0
- 投稿者：
- 東
甘酒を飲むことは、ビタミンB群、アミノ酸、コウジ酸、グルコシルセラミドといった成分の複合的な働きにより、美肌・美白・肌荒れ改善・肌の保湿に効果が期待できます。ビタミンB群が…続きを見る
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