韓国肌管理専門店 White labo 四条烏丸【ホワイトラボ】毛穴改善/ニキビ改善
カンコクハダカンリセンモンテン ホワイトラボ シジョウカラスマ ケアナカイゼン ニキビカイゼン
- エステ
- 京都府京都市下京区四条通新町東入月鉾町39番地1 四条烏丸大西ビル803号
- 阪急 烏丸駅/地下鉄 四条駅 徒歩3分♪［毛穴洗浄/毛穴吸引/肌質改善/毛穴］
ホワイトラボ 四条烏丸(White labo)のブログ
最新ブログ一覧
393件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-09-01 12:38:41.0
- 投稿者：
- 東
豆乳は、ビタミンC（いちご、キウイ、パプリカなど）を含む食品と組み合わせると、豆乳に含まれる非ヘム鉄の吸収率を高められます。また、きなこや黒ごまは相性が良く、健康的な栄養…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-31 17:30:03.0
- 投稿者：
- 東
9月の肌は、夏の紫外線・冷房のダメージによる乾燥、くすみ、シミ、ゴワつき、そして肌のバリア機能低下が顕著に現れやすい時期です。気温の急激な低下と湿度も下がるため、保湿ケア…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-30 15:53:40.0
- 投稿者：
- 東
プルーンには、骨の形成を助けるビタミンK、むくみ改善や血圧調整に役立つカリウム、便秘解消に効果的な食物繊維やソルビトール、抗酸化作用を持つポリフェノールなどが豊富に含まれ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-29 15:21:04.0
- 投稿者：
- 東
お肌にいいのは半熟卵です。半熟卵はビオチンを阻害する「アビジン」の作用が失われ、ビタミンやタンパク質などの栄養素の消化吸収率が高まります。生卵はビオチンの吸収が阻害され、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-28 10:31:53.0
- 投稿者：
- 東
豆乳甘酒は、脂肪燃焼を促す酵素や脂肪蓄積を抑える成分が含まれる豆乳と、腸内環境を整える甘酒を組み合わせることで、代謝アップや痩せ体質への接近、さらに美肌・免疫力アップとい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-27 09:45:32.0
- 投稿者：
- 東
甘酒を飲むことは、ビタミンB群、アミノ酸、コウジ酸、グルコシルセラミドといった成分の複合的な働きにより、美肌・美白・肌荒れ改善・肌の保湿に効果が期待できます。ビタミンB群が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-26 10:27:22.0
- 投稿者：
- 東
オーツミルクは、一般的に体に良い影響を与えると考えられています。栄養価が高く、特に食物繊維、不飽和脂肪酸、植物性タンパク質などが含まれており、生活習慣病の予防や腸内環境の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-25 09:04:07.0
- 投稿者：
- 東
キウイはビタミンC、E、カリウム、食物繊維が豊富で、免疫力向上、美肌効果、便秘改善、血圧調整、そして心の健康にも良い影響を与える「食べる健康食品」です。特に朝に食べることで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-24 10:34:11.0
- 投稿者：
- 東
肌をきれいにするためには、タンパク質、ビタミン（A、B群、C、E）、ミネラル（亜鉛、マグネシウム）良質な脂質、食物繊維、発酵食品がおすすめです。具体的には、肉、魚、卵、大豆製…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-22 10:16:09.0
- 投稿者：
- 東
残暑の対策は、「水分・塩分補給」「栄養バランスの取れた食事」「規則正しい生活」「冷房の適切な利用」「適度な運動と入浴」が重要です。こまめな水分補給と、汗で失われがちな塩分…続きを見る
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