リラクゼーションBody up【リンパ/もみほぐし/オイル/アロマ/マッサージ/ヘッドスパ】
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ボディアップ(Body up)のブログ
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投稿日：2024-05-19 10:13:48.0
- それって好転反応！？
リラクゼーションに行った後
体が重く倦怠感を感じたり
頭痛・発熱があったりした経験はありませんか
それは「好転反応」かもしれません
体が正常な状態に戻る為に一時的に
体の状態が悪化する症状の事です
疲労していた筋肉がほぐれて
長期的に溜まった老廃物が
一気に全身を流れることによって起こります
体内の機能が正常に働き始めている証なんです！
症状は人それぞれですが
頭痛、眠気、吐き気、発熱…があります
好転反応が起こってしまったら
・水分をたくさん摂る
・カフェインやアルコールは控える
・体を冷やさずゆっくり過ごす
・しっかり睡眠をとる
個人差はありますが、１～３日で落ち着いてきます
老廃物を外に排出することが重要です！
もし長引くようであれば
無理をせず病院に行ってくださいね
老廃物を溜めこまない為には
定期的にお体をほぐしてあげる事で
好転反応が起こりにくくなります
ついつい自分の事って後回しにしがちですが
たまにはメンテナンスしてみるのはいかがですか
いつでもお待ちしております＾＾
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地下鉄東山線『栄』駅から徒歩１分
【リラクゼーションBody up(ボディアップ)】
名古屋市中区錦3丁目14-14
セントラル錦ビル９階
営業時間 平日 12：00～23：00
土日祝 10：00～23：00
TEL 070-4143-2100
LINE【611aivhp】
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