おすすめメニューのブログ｜ボディアップ(Body up)

リラクゼーションBody up【ボディアップ】

リラクゼーションボディアップ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ
エステ

愛知県名古屋市中区錦３-14-14 セントラル錦ビル9F
栄駅１番出口徒歩１分/久屋大通駅４番出口徒歩４分

ボディアップ(Body up)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

23件のブログがあります

1/3ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-21 13:46:46.0

投稿者：

加藤えりな

ストレッチをしよう UP

こんにちは　加藤です！皆さんは普段体を動かしたりしていますか？私は筋トレしてます！(意外にも)もともと運動が好きというわけでは全くないんですが(体育の授業が一番嫌いでした、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-19 10:13:48.0

投稿者：

松本あきこ

それって好転反応！？ UP

リラクゼーションに行った後体が重く倦怠感を感じたり頭痛・発熱があったりした経験はありませんかそれは「好転反応」かもしれません体が正常な状態に戻る為に一時的に体の状態が悪化…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-18 10:33:47.0

投稿者：

松本あきこ

足裏からゆるめよう UP

リフレクソロジーは毎日受けていただいても大丈夫な施術ですたくさん歩いて足が疲れた時や理由はわからないけど体の不調が続いている…足の裏には「反射区」と呼ばれる内臓に繋がる神…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-15 13:15:49.0

投稿者：

松本あきこ

ゴリッの正体

肩や首が凝っていて触った時にゴリゴリっとするものはなんだろう？と思った事はありませんかそのゴリッとする正体は凝り固まった筋肉なんです！肩周辺の筋肉が緊張した状態で固まり硬…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-14 12:03:47.0

投稿者：

加藤えりな

裏メニュー？

こんにちは　加藤です！皆さん当店の「裏メニュー」をご存知でしょうか？知る人ぞ知る隠れメニュー。。その名は・・・「ハンドリフレクソロジー」！！(ばばーん)脚の「リフレクソロジ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-12 09:46:08.0

投稿者：

松本あきこ

アフターティーはルイボスティー

施術後は、滞っていたリンパや血流がよくなり老廃物が排出されやすくなります体がポカポカと温かくなりますよねその為、脱水症状になりやすくお家に帰ってからも普段より多めにお水を…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-11 10:24:53.0

投稿者：

加藤えりな

母の日

こんにちは　加藤です！皆さん明日(5/12)は何の日か知っていますか？そう！「母の日」ですね。かくいう自分は最近まですっかり忘れていたのですが笑昔はお小遣いを貯めてよく母にカー…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-10 12:31:57.0

投稿者：

松本あきこ

目が疲れた時のセルフケア

ひとつ前のブログで、ドライヘッドスパメニューのオススメをさせていただいたんですが今回はご自宅でできるセルフケアの仕方をご紹介いたします【風池（ふうち）】後頭部、髪の生え際…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-08 13:37:12.0

投稿者：

松本あきこ

目の疲れ放置しないで！

スマホにパソコンにテレビに、、、毎日欠かせない物が目の疲れの原因になっています眼精疲労を放置していると頭痛や肩の凝りなどが起こりやすくなりますさらに悪化すると、倦怠感や吐…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-07 16:00:21.0

投稿者：

松本あきこ

食前？食後？

施術を受ける時食事のタイミングを悩んだ事はありませんか「施術後」の食事がおすすめです！食後は消化を助けるために全身の血液が胃に集まります施術を受けることで胃や腸に集まった…続きを見る