ドライヘッドスパセンモンテン スイセイ
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睡整のブログ
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投稿日：2024-05-24 16:16:57.0
- 猫背
こんにちは！
店長の藤田です！
唐突ですが、あなたは、猫背ですか？
わたしは、猫背です、、、
猫背になると、体の重心がずれて、『巻き肩』になるそうです。
巻き肩になると、より、肩や首への負担が増えて、コリを育てることに繋がるそうです。
猫背や巻き肩対策の１つに、体を動かすこと。と、あります。
当店では、揉みほぐしの他にも、お家でできるストレッチ等もお伝えしていきますので、一緒に対策していきませんか？
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