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アヤ(aya.)のブログ

最新ブログ一覧

48件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-13 10:23:11.0

投稿者：

奥田彩加

動かして血行促進！（肩）

こんにちは！ayaです♪今日からまた一週間乗り切りましょう！肩が凝っていると誰かに揉んでもらうことがあると思いますが、楽になるのは一時的、、凝りに大事なのは、「動かすこと」…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-12 20:52:30.0

投稿者：

奥田彩加

しっかり呼吸できていますか？

こんにちは！ayaです♪週末もあっという間に終わり明日からまたお仕事ですね。今回は、呼吸について！お客様の中には、呼吸が浅い方が意外と多いんです。浅いというのは、吸う息また…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-10 09:23:10.0

投稿者：

奥田彩加

足元も疲れています！

こんにちは！ayaです♪金曜日！ラスト一日ふぁいとです！！足元の悩みは、女性の方が多いイメージではありませんか？・浮腫んでいる・冷えている・夕方になると重い・靴下の跡が残る…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-08 23:42:05.0

投稿者：

奥田彩加

食いしばりと肩こり

こんにちは！ayaです♪朝、起きたときに肩や顎周りが疲れていたら無意識に「食いしばり」をしているかもしれません。食いしばりの原因は、ストレスや緊張と言われています。ストレス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-07 23:09:13.0

投稿者：

奥田彩加

脳疲労を感じたら休もう♪

こんにちは！ayaです♪体が元気でも頭を使いすぎたり悩み事があると脳が疲れることありませんか？脳が疲れると、・集中力がもたない・ぼーっとしてしまう・顔や肩まわりが重だるいと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-06 20:37:20.0

投稿者：

奥田彩加

背中の張りにはアノ臓器？

こんにちは！ayaです♪今日は蒸し暑かったですね、、！明日は雨予報なので低気圧による頭痛やだるさに注意です。肩や腰がだるい、、というより背中全体が重い・張っているそんな疲れ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-05 08:42:37.0

投稿者：

奥田彩加

疲れに合ったケアを♪

こんにちは！ayaです♪長期休みは今日までの方が多いのでは？みなさんはしっかり休めましたか？逆に、お出かけ先の人混みで疲れることも、、？本日は１５時～、６日は１０時～から空…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-04 15:56:35.0

投稿者：

奥田彩加

意外にある、肩の左右差！

こんにちは！ayaです♪今日はとても暑いですね！暑さに気を付けてくださいね(+_+)もみほぐしのときお体の状態を診てから施術に入るのですが、そのとき気になるのが肩のバランス！みな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-03 08:15:32.0

投稿者：

奥田彩加

笑って免疫力アップ！

こんにちは！ayaです♪GW後半戦！天気も良さそうですね♪「笑う門には福来る」という言葉があるように科学的に笑うことは健康にいいんです！笑うことで・免疫力の活性化・ストレスホ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-01 08:12:26.0

投稿者：

奥田彩加

５月は頭も体もすっきり！

こんにちは！ayaです♪今日から５月！今月も良い一か月にしましょう(^^)/サロンでは５月末まで使えるLINEお友達限定クーポンを作りました！もみほぐしをご予約していただくとヘッドス…続きを見る