奥田彩加のブログ｜アヤ(aya.)｜ホットペッパービューティー

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愛知県刈谷市相生町３丁目９－１ＺｉＺｉビル１Ｆ
刈谷駅北口から徒歩5分 8日14:30～空き◎9日16:15～残り1枠空き◎

アヤ(aya.)のブログ

奥田彩加のブログ一覧

47件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-07 20:55:30.0

投稿者：

奥田彩加

梅雨入りまえにメンテ！ UP

こんばんは！ayaです♪一週間お疲れさまでした～！週末はゆっくり休んでくださいね。この暑さですが、もうすぐ梅雨入り。湿気と気圧の変化で体調が心配です。少しでも変化に左右され…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-06 23:39:48.0

投稿者：

奥田彩加

夏前に足の浮腫みケア大丈夫？ UP

こんばんは！ayaです♪明日は金曜日！もう一週間が終わるのか、、(;・∀・)と早さにびっくりです。さて、まだ梅雨入りしていませんが暑い日が続いていますね。肌見せが増えてくると思…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-05 23:20:43.0

投稿者：

奥田彩加

睡眠のお悩みにヘッドスパ！ UP

こんばんは！ayaです♪皆さんは、睡眠時間に関係なく質のよい睡眠をとれていますか？良質な睡眠をとるには、副交感神経を働かせること◎交感神経が働いていると興奮状態になり脳がな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-04 20:35:46.0

投稿者：

奥田彩加

目も日焼けする？ UP

こんばんは！ayaです♪これから暑くなると日差しも強くなります(;_:)その時に気を付けたいのが、「目の日焼け」肌だけでなく人は目からも紫外線を吸収しています。角膜と水晶体で紫外…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-03 10:39:29.0

投稿者：

奥田彩加

ほぐすところを知って効率よく！（足） UP

こんにちは！ayaです♪今日は気温も上がり暑くなりそうですね。今回は、足の浮腫み、重だるさ、冷えが気になる方必見！ほぐすポイントを押さえてお家で効率よくケアしやすい方法をお…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-01 21:08:30.0

投稿者：

奥田彩加

胸を広げて楽に呼吸！

こんばんは！ayaです♪今日から６月が始まりましたね◎今月もよろしくお願いします！デスクワークの方、猫背、メンタルがお疲れ気味の方は呼吸が浅くなりがち！それには、「姿勢」が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-31 21:45:19.0

投稿者：

奥田彩加

朝の始まりはレモン水！

こんばんは！ayaです♪５月が終わりましたね。一か月早いように感じましたがみなさんはどんな一か月でしたか？５月病にかかった方もいたのではないでしょうか？(-_-;)この暑さを打破…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-30 22:13:20.0

投稿者：

奥田彩加

肩こりの原因は、ほんとに肩？

こんにちは！ayaです♪今日もお疲れ様です。あと一日ですね。肩こりに代表的な筋肉は、・僧帽筋・肩甲挙筋・広背筋などがありますが、、肩まわり以外にも大切なのは「前鋸筋」脇の下…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-29 23:51:36.0

投稿者：

奥田彩加

まずは自分を褒めよう◎

こんばんは！ayaです♪昨日の雨から一転、今日はとても暑かったですね！週の折り返しでそろそろお疲れも溜まってきますよね。無意識にため息をついていませんか？うまく時間を使えて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-27 10:25:10.0

投稿者：

奥田彩加

雨の日でも快適に

こんにちは！ayaです♪今週も一緒にふぁいとです(^^)/台風が近づいているらしく月曜日から天気が悪いですね。昨日が暑かったので、この温度差に体のだるさを感じたり頭の重さを感じる…続きを見る