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studio ACT【パーソナルトレーニング ・タイ式マッサージ ・ボクササイズ】

スタジオアクトパーソナルトレーニングタイシキマッサージボクササイズ

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24件のブログがあります

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  • CrossFIit
    プライベート
    投稿日:
    2024-09-16 14:41:53.0
    投稿者:
    稲葉 年哉
    先日クロスフィットの大会に参加してきました。クロスフィットを始めてちょうど4ヶ月なのですが、最高に楽しくて今年の夏はクロスフィットに捧げたと言っても過言じゃないぐらいハマ…続きを見る
  • キャンプ
    プライベート
    投稿日:
    2024-08-14 09:24:04.0
    投稿者:
    稲葉 年哉
    おはようございます!先日西区にある「アウトドアフィールドのんねむ」というキャンプ場に行きました。ここはめちゃくちゃオススメです!山奥にあって木陰も多くて今の暑い時期でも快…続きを見る
  • トレーナーの食事
    プライベート
    投稿日:
    2024-08-03 11:46:02.0
    投稿者:
    稲葉 年哉
    こんにちは!トレーナーという仕事をしてるとよく言われるのが「食事とか凄く気を遣ってそう」「サラダチキンしか食べてないんでしょ」とか。確かにそういう人たちもいるとは思います…続きを見る
  • 老いの始まり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-26 12:24:45.0
    投稿者:
    稲葉 年哉
    おはようございます!暑くなってきましたね。僕はこの暑さは嫌いじゃないです。毎日半袖短パンにビーサンスタイルで外を歩けることに開放感を感じますね。とまぁ前置きはこの辺でとに…続きを見る
  • 自己理解
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-11 10:23:42.0
    投稿者:
    稲葉 年哉
    先日、福岡の小学校で「キャリア教育」というテーマでお話をしました。キャリア教育とは「子どもや若者がキャリアを形成するために必要な能力や態度を育てる教育」のことらしいです。…続きを見る
  • 夏と戦わない
    プライベート
    投稿日:
    2024-07-04 18:57:47.0
    投稿者:
    稲葉 年哉
    暑くなってきましたね~。これから夏がだんだんと本気を出してきてます。当たり前のことですが水分補給をこまめに行いましょう。そして「夏に負けない」とよく言われますがそもそも異…続きを見る
  • 切り拓く
    プライベート
    投稿日:
    2024-07-01 14:52:28.0
    投稿者:
    稲葉 年哉
    さぁ7月に入りました!今年も折り返しですね。どんな上半期でしたか?そしてこれからどんな下半期になりそうですか?今年も変わりない年になりそうですか?それとも今年は一味違った…続きを見る
  • 撮影
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-20 19:51:16.0
    投稿者:
    稲葉 年哉
    先日ジムの撮影してもらいました!またホームページやSNSに随時アップします。新しいサービスも近々公開しますのでお楽しみに!
  • ラクダ山
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-19 17:51:43.0
    投稿者:
    稲葉 年哉
    こんにちは!最近少しずつ夏が本気出してきてますね。頑張って乗り切りましょう!そんな夏が本領発揮する前に最近はアウトドアしまくってます!その中で行った「ラクダ山」が凄く良く…続きを見る
  • 抽象度の高いジム
    プライベート
    投稿日:
    2024-05-23 10:34:04.0
    投稿者:
    稲葉 年哉
    おはようございます!今日も朝からクロスフィット!ここのジム何がいいかって「抽象度が高い」ところだと僕は思ってます。抽象度が高いというのはなかなか説明が難しいのですが筋肉を…続きを見る
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