アクト(ACT)の口コミ一覧

仕事が忙しく体が辛くてどうしようもない時に行きました。初めて行きましたが、とても気さくなスタッフさんでした。タイ式マッサージに慣れてなかったので詳しく説明いただき施術に入りました。
指圧とは異なりますが、タイ式の下半身の血行を良くする事で全体的にポカポカし、ストレッチの様な体を伸ばすことで固まっていた体が楽になり疲労感も改善されました。
ありがとうございました。
また行きたいと思います。

突然の予約でしたが、快くお出迎えしていただきました。
タイ古式は初めてでしたが
身体に詳しいトレーナーさんですので
下半身から中心に揉みほぐしていただいて
とてもスッキリすることができました！
反り腰な私へ普段からのストレッチなども
教えていただき大変助かりました！
近所ですのでまた伺います。

かなり久しぶりのタイ古式マッサージでしたがマッサージもストレッチもとても気持ちよかったです！
話してたらあっという間でしたが1時間ゆっくり施術してもらって身体はスッキリでおかげで夜はぐっすり眠れました！！
涼しくなったらトレーニングもやってみたいです！

南区にタイ古式マッサージがある
と、来店しました。足腰の疲れにはタイ古式がダントツです。男性のセラピストさん？トレーナーさん？にチョット緊張しましたが、ソコは流石プロで、少しずつ緊張も疲れもほどけました。ありがとうございます。また伺います。

今回は先日施術して頂いたタイ古式マッサージと初めてのボクササイズを体験しました！ミットに綺麗に当たった時の音がめちゃめちゃストレス発散！(笑) 先生も優しく丁寧に教えて下さるので楽しく運動出来ました^ - ^  人生で初めてボクシンググローブをつけましたが、なんかハマりそうです(笑)
運動後のタイ古式も気持ちよかった！
次回もまた宜しくお願いします♪♪

マンツーマンで施術してもらえて、とても贅沢でした！
腰の痛みの改善のために、またお願いします！

初めてタイ古式マッサージを受けました！腰や肩から頸にかけて痛みがありましたが、脚から徐々にほぐしてもらい、痛みが和らぎました^ - ^  個人的にゆっくりほぐして、じわ～っとストレッチしてもらうのが好きなので最高でした！笑
ボクササイズというのもされていて、すごく興味を持ったので今度タイ古式と一緒に受けてみます！笑笑 宜しくお願いします！

初めてタイ古式マッサージを受けました！
説明とカウンセリングとても丁寧にして頂きました。
お部屋の明るい雰囲気がとても良く、すごくリラックスして施術をうけることができました！
日常生活に支障が出る程体が痛いわけではなかったのですが、マッサージとストレッチを受けることができたので施術を受けたあと全身がとてもスッキリして体がとても動かしやすくなりました！
首や肩に向けてのストレッチも教えて頂いたので試してみようと思います！
また予約したいと思ってます。トレーニングの方も挑戦してみたいです！今日はありがとうございました！

とても満足しました。もみほぐしもストレッチもどちらも兼ねた施術で、体も伸びてすごく気持ちが良かったです。また行きたいと思います。

トレーニングとマッサージを体験しました。
丁寧なカウンセリングの後、自分の気になる部位の運動を楽しく指導してもらいました。初心者ですが、負荷をかけるトレーニングマシンも使わせて頂き、上級者向けの器具も揃っているようでした。私の様な初心者にも、真剣に向き合って下さり、充実した時間を過ごせたので、満足度はかなり高かったです。
子ども中心の生活が長かったので、自分の為だけに時間を使って、専門の先生にマンツーマンで教えて貰えるなんて、とても贅沢だなぁと感動しました。
是非またお願いしたいと思ったので、これからお世話になることにしました。
何でも三日坊主の私ですが、先生がとても優しく、気さくな方なので、頑張らなくても楽しく運動が続けられそうです。
迷ってる方は是非体験に行かれる事をおすすめします^ ^

タイ古式マッサージ初めて行きました！
しっかりカウンセリングもして頂き、安心して施術してもらう事が
出来ました！
肩こりと腰痛に悩んでおり、自宅でも出来るストレッチまで
教えて頂きました！また行きます！

初めてお世話になりました。タイ式マッサージも初めてでしたが、ストレッチのように腕や背中も伸ばして貰えたりして、普通のマッサージよりも施術後は体がスッキリしました。緊張して出掛けたのですが、先生が物腰の柔らかい方だったので、自然にリラックスでき、お部屋の雰囲気も明るくて、素敵な音楽もかけてあって、開放的でした。
私が暑がりで汗かきとお伝えしていたので、クーラーをガンガンきかせて下さってたので嬉しいかったです。また行きたいと思えたので、次は簡単なトレーニングも教わってみたいと思います。

非常に丁寧に施術してくださいました。

タイ古式のマッサージで来店しました。
トレーナーさんが爽やかイケメンな方で、最初は緊張しましたが、とても気さくで優しくお話しして下さるのでリラックスすることができました。
マッサージも丁寧で技術も素晴らしく、肩こりや腰痛で悩んで居ましたが、終わった後はとても軽くなりました！
今度は、パーソナルトレーニングを受けてみようと思います。またよろしくお願いします。

丁寧にカウンセリングから施術までして頂きました。お話も大変面白かったです。アドバイス通りにトレーニングも頑張りたいと思います。

とても丁寧に説明して頂き
施術も気持ちよく、身体がスッキリしました。
個人的にはふくらはぎの疲れが取れました。

1回目で気に入って2回目も来ました。
凄く清潔感があって落ち着ける空間です。
トレーナー？さんが勉強熱心な人なので体の知識はもちろんですが色んな話が聞けて面白いです。東京で俳優をしていた時の話とか自分にとっては興味深いものばかりです。
トレーニングもずっとやらなきゃいけないと思っていたのでちょうど良いところを見つけたと思います！これからよろしくお願いします。

いつも丁寧なセッションありがとうございます。
硬い体をどうにかしようと色んなサロンを体験してみましたが、ここが私に合ってるなと思いました。
リラクゼーションも大事ですが根本の原因を解決しないと体は変わらないんだなって思ったし、そのためのアプローチもたくさん教えて下さいます。
トレーニングの方も目的が明確だからちゃんと続けられています。
これこらも宜しくお願いします！

タイ式マッサージの施術を受けにおじゃましたのですが、とても清潔感があってトレーナーさんも爽やか!
勿論マッサージもとても気持ち良かったです。

パーソナルジムさんでボディメンテナンス（マッサージ）も受けられるのはありがたいですよね、特に50代になると疲れも抜けにくいですし。
施術中色々とお話しさせていただいたのですが、トレーニングの際はしっかりカウンセリングをしてお客様にきちんと寄り添って指導してらっしゃるんだな…というのが伝わってきました。
筋トレに興味はあるけど何をどうしていいかわからない…という初心者の方も安心して通える場所だと思います!
私もまたおじゃましたいと思います、ありがとうございました～♪

いつもトレーニングでお世話になっているトレーナーさんです。
今回トレーニング後にマッサージして頂きましたが、疲れた身体が解されてとても心地良かったです。
姿勢矯正や食生活改善など身体に関すること何でも相談に乗って頂いてます。
ポジティブな言葉で励ましてくれるため楽しく続けられています。

トレーニングだけでなく、ボクササイズやタイ古式マッサージも受けられていつも楽しく通わせてもらってます。
特にマッサージが気持ち良すぎて思わず寝ちゃいそうになります(^^)笑
また、その日のコンディションでトレーニングのメニューも考えてくれるので無理なく続けられます。

筋を伸ばして揉みほぐす感じだったので、姿勢が悪い私の身体には合っていたように思います。
ありがとうございました。

いつも話をしっかり聞いてくれて、痛いところや気になる所を丁寧に施術してくれてありがとうございます！
また、アドバイス等も頂けるのでホントに助かってます！

ボクササイズとタイ古式マッサージに惹かれて来店しました。
トレーニングでもお世話になっています。
トレーナーさんは気さくで、とても話しやすい方です。
ミット打ちはストレス発散になりますし、マッサージの腕はピカイチで癒されます。
身体のケアと運動が両方でき質の高いジムです！

毎回楽しく運動ができて、いいリフレッシュになってます^_^
お部屋の中の雰囲気が良くて落ち着くし、スタッフさんも優しくとても利用しやすいです！

初めてのボクササイズでしたが、凄く楽しい時間でした！
運動は苦痛な時間に感じる事が多かったですが
ここだったら続けれるかも！って初めて思いました！！

マッサージも最高でした♪
気持ちいい汗流して、マッサージで整えてもらって
スッキリしました！

体の痛みとか不安な所とか質問したら、わかりやすく説明とアドバイスして下さって
しっかり勉強されてされてるんだなーって感じました。

トレーナーさんの優しい雰囲気と気さくな感じか心地よかったです！

トレーニングに通うことにしました
これからも宜しくお願いします！