池尻三宿鍼灸整骨院のブログ
2025年10月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-20 11:45:17.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！今回は「産後の不足しがちな栄養について」です！産後は栄養が一番！産後は毎日の育児が大変で、食事の用意すらままならないこともあります。体型を元に戻すために大量の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-10-18 10:40:57.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！今日はセルライトについての投稿です！皆さんはセルライトチェックをした事はありますか？冷えの出やすい季節はセルライトもできやすくなるので是非チェックしてみて下さ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-17 11:42:48.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日は水分補給についてです！みなさん、水分はしっかり取れていますか？人間の体の7～8割は水分でできているため、こまめな水分補給を行わないと、さまざまな不調が現れ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-10-16 10:22:15.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日は、リポCDについてです！ビタミンDの必要性を知っていますか？？ビタミンは必要な栄養素だとわかっている方も多いと思います！より理解が深まるようにビタミンDの効…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-14 12:06:00.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日は、内ももの筋肉、「内転筋」についてご紹介いたします！是非、ご自宅でのトレーニングに取り入れてみてください！！詳しいトレーニング方法が知りたい！他のトレー…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-10-13 11:15:09.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日はファスティングについてです！・痩せにくい・疲れが抜けにくい・食生活が乱れてるこのようなお悩みがある方いませんか？腸内環境の悪さが原因かもしれません。ファ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-13 11:14:51.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日は、よくある産後の腰痛についてお話しします！妊娠中から産後にかけて腰痛になる方は本当に多いです！原因は色々ありますがよくあるおふたつをご紹介します！何か質…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025-10-10 10:49:42.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日は休診のお知らせです！誠に勝手ながら10/15(水)を社内研修のため休診日とさせていただきます。皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますがご理解の程、よろしくお願い…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-09 12:08:40.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日は正しい座り方についてです！デスクワークやおうち時間で映画を見たり、テレビを見たり、長時間座っている事が多い方！腰痛にお困りではありませんか？実は寝ている…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-08 13:31:40.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日はマタニティストレッチ股関節編です！ストレッチはご自身のペースで、無理なくゆっくり行っていきましょう！#姿勢矯正#骨盤矯正#猫背#ストレートネック#ヘッドマッ…続きを見る
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