痩身プラスアルファ(痩身+α)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-14 17:07:30.0
- これだけでも痩せます！！
食べながらゆるやかにボディメイクをしたい方
ファスティングが初めての方に人気の
「朝だけファスティング」(16時間ファスティング)
●朝だけファスティングのやり方
１.朝食を" 酵素ドリンク "に置き換える
２.ランチを12時以降に食べる
３.夕食を20時までに済ませる(多少遅れてもOK)
明日からはじめられるくらい
ゆるやかなファスティングなんです(^o^)
●よくいただくご質問
「酵素ドリンクを割る水の量はどれくらいがいいですか？」
決まりはございませんので
お好きな濃さでお召し上がりいただけます♪
原液そのままの方もいらっしゃれば、
とても薄めてお召し上がりになる方もいらっしゃいます♪
とはいえ、まずはスタンダードから始めてみたい！方は
３倍希釈でお試しください(*^^*)
●朝だけファスティング (３倍希釈)
・酵素ドリンク20mL
・水40mL
で３倍希釈ドリンクの完成です♪
ちなみに
１回あたりに飲む酵素ドリンク20mLは
「最低限の酵素ドリンクの量 」です。
言い換えますと、
「カラダのために、これ以上は減らさないでね 」という量です。
朝だけファスティングは
いきなり完璧を目指さなくて構いません。
まずは" 空腹をつくる "ことから
意識してみてくださいね(^o^)
■予約方法■
TEL:070-8398-8008
公式LINEアカウントID : @y07083988008
Instagram ID：j07083988008
※営業時間 09:00~25:30（最終受付24:30頃）
※駐車場あり ※365日営業
※もみほぐし 60分 3600円(税込)~
指圧、マッサージ、整体ではご納得いただけなかった方にも満足の施術をお約束いたします。
#もみほぐし#マッサージ#整体#指圧#足つぼ#ヘッドスパ#ドライヘッドスパ#ストレッチ#アロマ#オイルリンパ#痩身#リンパマッサージ#ロミロミ#オイルマッサージ#骨盤調整#フットケア#眼精疲労#肩こり#腰痛#フェイシャルエステ#リラックス#癒しの空間#広島市#安佐南区#相田#安東#上安#毘沙門台#高取#長楽寺#大町#古市#伴#当日予約歓迎#ペア予約可
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