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ととのえ処 良久庵のブログ
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投稿日：2025-10-20 12:13:00.0
- 坐骨神経痛の原因と鍼灸・整体での改善について
- 坐骨神経痛の原因と鍼灸・整体での改善について
お尻から足にかけて痛みやしびれが出る「坐骨神経痛」。腰から足先へ伸びる坐骨神経が圧迫されることで起こり、腰椎のゆがみや筋肉の硬さ、冷え、長時間の同じ姿勢などが原因となります。症状が進むと、座っていられない・足がしびれる・夜眠れないほど痛むといった状態にまで悪化することもあります。
良久庵鍼灸接骨院では、坐骨神経痛の根本改善を目的に「鍼灸」「マッサージ」「整体」を組み合わせた施術を行っています。
■ 鍼灸治療
鍼で深部の筋肉に直接刺激を与え、血流を促進し神経への圧迫を和らげます。特にお尻の奥にある梨状筋が硬くなると神経を圧迫しやすくなるため、鍼で緊張をほぐすことで痛みやしびれを軽減します。
■ マッサージ・手技療法
腰から下肢にかけての筋肉をほぐし、硬くなった部分の血流を改善します。神経の通りを整えることで、症状の緩和と再発防止を目指します。
■ 整体・骨盤調整
姿勢や骨盤のゆがみを整えることで、神経への圧迫を軽減。正しい姿勢を維持しやすい体づくりをサポートします。
施術後は、日常生活での姿勢やストレッチ指導も行い、再発しにくい体を目指します。坐骨神経痛は一時的な対処ではなく、原因に合わせた総合的なケアが大切です。
「長く座るとお尻が痛い」「足のしびれが取れない」といった症状でお悩みの方は、早めのケアが回復への近道です。
高松市仏生山町の良久庵鍼灸接骨院では、お一人おひとりに合わせた丁寧な施術で、痛みのない日常生活を取り戻すお手伝いをしています。
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