ヒカルセッコツイン・ビシセイタイヒカルボディケア
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ひかる接骨院 ひかるボディケアのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-05-22 16:07:25.0
- 筋膜リリース？
- 筋膜リリースで
コリからの解放～
毎日長時間椅子に
座る姿勢が続くなど
筋肉の一部に負担が集中すると、
筋膜が癒着してしまいます。
残念ながら
筋トレ等運動していても
癒着していきます。
その状態が継続するとやがて
コリになり痛みの原因になると
考えられています
癒着した筋膜を
リリースしましょう。
ハンドでは到底ほぐしきれない
深層部にまでアプローチ！
5年後10年後の為にも、
今から少しずつ改善していき、
いつまでも
健康でいきいきとした
身体づくりに繋がります♪
肩甲骨はがしで
健康状態を向上させます♪
是非体感してみて下さい
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