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北大路東洋鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025-10-29 15:24:47.0
- 頭痛 偏頭痛 京都市北区/左京区 整体
こんにちは！
京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院です！
デスクワークやスマートフォンの使用時間が増え、「首からくる頭痛」に悩む方が増えています。
「こめかみのあたりがズキズキする」「肩こりと一緒に痛くなる」など、日常に支障をきたす頭痛はつらいものです。
頭痛の多くは、首・肩周囲の筋肉（僧帽筋・後頭下筋群）が硬くなり、血流や神経の通りが悪くなることで起こります。特に長時間の前傾姿勢や猫背姿勢は、頭を支える首に過度な負担を与え、筋緊張型頭痛を誘発します。さらに、自律神経の乱れも関与し、慢性的な疲労感や睡眠の質の低下につながるケースも少なくありません。
北大路東洋鍼灸整骨院では、筋肉の硬さを緩める手技療法に加え、鍼灸で深部筋・自律神経にアプローチすることで、根本的な頭痛改善を目指します♪
姿勢分析を行い、原因を特定した上で最適な施術プランを提案いたします。
「慢性的な頭痛がつらい」「薬に頼りたくない」とお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください！
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投稿者
北大路東洋 鍼灸整骨院
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