リラクゼーション ヒーリング イーカナフ
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イーカナフ(E.KaNaFu)のブログ
- 身体温めていますか??
- こんにちは!
イーカナフです♪
日々のお仕事でお疲れではございませんか??
私は基本毎日の身体を温める温活を頑張っています!
オススメは湯船の中に入れる、エプソムソルトと言う入浴剤です。
エプソムソルトは、温浴効果が高く血行を良くし、筋肉もほぐれ
肩凝りや腰痛にも効果があると言われています。
浮腫解消や便秘解消などのデトックス効果もあり良い事尽くしです♪
エプソムソルトがない場合は、岩塩や塩でも同等の効果並みでオススメです!
是非気になった方はお試しください♪
また寒くて凝り固まった身体にはタイ古式マッサージがオススメです!
ストレッチを入れながら、丁寧に全身をほぐすので血流も良くなります!
笑顔で真心込めて施術させて頂きますので、癒されに来られませんか?
皆様からのお問い合わせ、ご予約をお待ちしております★
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