リラクゼーション ヒーリング イーカナフ
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投稿日：2024-10-09 07:49:08.0
- ふくらはぎのむくみは疲れに直結！
- サワディーカー♪
イーカナフです！
運動したりウォーキングをしたり
1日の終わりに
ふくらはぎがとても疲れていたり
むくみやすい、気づいたらパンパン
と言う事はありませんか？
心当たりのある方
膝から下が外に向けて湾曲が強い
膝下O脚の可能性があります。
膝下O脚は
外側の筋肉が硬く張ってしまい
腓骨も外側に引っ張られてしまっています。。。
両足のふくらはぎの隙間が
広く開いてしまっている事も特徴です。
これは座る時や立っている時に
膝から下の足（足先）をクロスさせてしまう事が原因です。
たったそれだけの事でも
癖として時間と年数をかけると
ゆっくりゆっくり筋肉と骨を歪ませてしまいます。
膝下O脚の気になる方は
足先のクロスに気をつけてみてくださいね♪
お疲れの際にはイーカナフへ是非いらして下さいませ♪
本日も皆様からのお問い合わせ、ご予約を
お待ちしております★
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