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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ博多駅前店

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全力ストレッチ博多駅前店のブログ

最新ブログ一覧

63件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-07-11 13:01:31.0

投稿者：

REN

＼鎖骨リンパストレッチでスッキリ小顔！／ UP

皆さまこんにちは！博多駅前店はRENです★鎖骨リンパストレッチでスッキリ小顔！鎖骨のまわりには、リンパが集中している“リンパの最終出口”があります。ここが詰まっていると…顔…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-07-10 15:06:01.0

投稿者：

REN

二の腕に自信を！！ UP

こんにちは♪博多駅前店トレーナーRENです(*^-^*)いよいよ本格的な夏！薄着になると気になるのが【二の腕】ですよね「引き締めたいのに全然細くならない…」そんなお悩み、実は腕だけ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-07-09 10:51:19.0

投稿者：

YUI

筋膜ケア UP

みなさんこんにちは♪全力ストレッチ博多駅前店YUIです♪みなさん筋膜ケアされてますかー？そもそも筋膜とは、筋肉を包み、全身を覆うように存在する薄い膜のことです。薄さはサラン…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-07-08 12:30:09.0

投稿者：

YUI

夜のアイス♪ UP

みなさん♪こんにちは！全力ストレッチ博多駅前店YUIです。毎日暑いですねー！！そんな暑い毎日が続くとアイスが食べたくなりますよね！私もアイスが大好き♪先日行ったJR香椎駅の近…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-07 12:50:48.0

投稿者：

YUI

七夕♪ UP

みなさんこんにちは♪全力ストレッチ博多駅前店YUIです！今日は７月７日七夕ですねー！みなさんどんな願い事を短冊に書きますか？きっとご自身の健康を願う方もいるんではないでしょ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-07-06 16:07:35.0

投稿者：

REN

暑い夏の美味しいお酒(*´ω｀*) UP

こんにちは！博多駅前店トレーナーRENです！本格的に熱くなってきて夏バテしてませんか？？私は、水分をたくさんとる事・食事・睡眠をしっかりすることを意識しています♪暑い夏、お…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-05 12:56:18.0

投稿者：

AIRI

坐骨神経痛(^-^)ストレッチ

こんにちはAIRIです(^-^)私のお客様で、坐骨神経痛の方がいらっしゃいます(T_T)腰からお尻～太もも～ふくらはぎ～足にかけて伸びている最も長くて太い神経のひとつで、坐骨神経が圧迫…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-07-04 10:51:58.0

投稿者：

YUI

腹筋

みなさんこんにちは♪全力ストレッチ博多駅前店YUIです！今日は腹筋についてお話ししたいと思います^_^腹筋とは、お腹周りの筋肉群の総称です。具体的には、腹直筋、外腹斜筋、内腹斜…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-07-02 11:15:19.0

投稿者：

YUI

ハワイー♪

みなさん♪こんにちは♪全力ストレッチ博多駅前店YUIです^_^ついに７月突入しましたねー！いよいよ夏本番！！どこか旅行のご予定など立てられましたか？私はハワイが大好き！ですが、…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-07-01 10:59:56.0

投稿者：

YUI

呼吸

みなさんこんにちは！全力ストレッチ博多駅前店YUIです♪今日はなにげなくみなさんが毎日おこなっている呼吸についてちょっとお話しします。私達人間は、生命活動に必要なエネルギー…続きを見る