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みみもふ 関内店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-04 14:56:34.0
- スマホが体に及ぼす影響
- 皆さまこんにちは！
神奈川県横浜市中区不老町・関内駅徒歩1分の耳かきリフレ＆ドライヘッドスパ専門店「みみもふ」関内店です♪
今回は身近で手放せないスマートフォンが健康に悪影響を及ぼしている事について紹介していきます。
近年では多くの方が年代問わずスマートフォンを使用してると思いますが、スマートフォンは電波を使用しているので常に「電磁波」が出ている状態です。
【身体に及ぼす影響】
・「電磁波」が引き起こす健康への影響は、睡眠障害や頭痛、倦怠感や吐き気、肩こりなどが挙げられております。
・ 画面から発せられている「ブルーライト」も眼精疲労や睡眠障害となる影響を及ぼしております。
【主な対策】
・長時間のスマートフォンの使用時間をさける。
・十分な休息時間をとり、リラックスする事を心がける。
・睡眠時はなるべく電源を切るか、又は体から離れた場所におく。
私達の生活にスマートフォンの普及が広がる現代、スマホやパソコンは一番身近な健康被害なのかもしれませんね。
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耳かきリフレ＆ドライヘッドスパ専門店「みみもふ」関内店
神奈川県横浜市中区不老町
根岸線「関内駅」徒歩1分
ブルーライン「関内駅」徒歩3分
営業時間 10:00～21:00
関内駅/横浜/横浜市/関内/不老町/耳かき/耳掻き/耳リフレ/イヤーエステ/マッサージ/ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/肩こり/眼精疲労/整体/リンパ/アロマ/むくみ/不眠/スクール
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