最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-03-11 09:37:27.0
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福田 洋介
こんにちは！！個室パーソナルジムBB Fit代表の福田です。先日、3／8（土）三重県名張市で行われた、指導者講習会の講師をさせていただきました！柔道強豪校、指導者、一般の方など…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-02-10 10:07:18.0
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福田 洋介
こんにちは！！個室パーソナルジムBB Fit代表の福田です。昨日は昼からのパーソナル予約がなかったため、先輩に誘われ柔道をしてきました！小学2年生から大学卒業まで柔道をしました…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-07 17:38:51.0
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福田 洋介
こんにちは！！個室パーソナルジムBB Fit代表の福田です。今週はすごく冷え込み、外出を控えている人が多いと耳にします。また、来週からは少し暖かくなるようです！しかし、そんな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-28 15:38:56.0
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福田 洋介
こんにちは！！個室パーソナルジムBB Fit代表の福田です。なんとこの度、三重県名張市スポーツ協会様よりご依頼があり、身体や栄養、スポーツにまつわる講演会をする運びとなりまし…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-26 12:53:38.0
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福田 洋介
明けましておめでとうございます！こんにちは！！個室パーソナルジムBB Fit代表の福田です。1月とは思えない暖かい日が続いていますが、2024年は悔いの残らない1年にできましたせし…
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- 投稿日：
- 2024-08-09 15:34:30.0
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福田 洋介
こんにちは。個室パーソナルジムBB Fit代表の福田です。今回は当店でマシンを使ってどのようなトレーニングができるかをお伝えします。結論。全身のトレーニングを行うことができま…
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おすすめメニュー
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- 2024-08-08 10:21:34.0
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福田 洋介
こんにちは。個室パーソナルジムBB Fit代表の福田です！今回は当店のトレーニングをご紹介します！！・自宅トレーニングでもできる方法・マシンを使ったトレーニングーーーーーーー…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-08-05 20:35:52.0
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福田 洋介
こんにちは。個室パーソナルジムBB Fit代表の福田です。今回は当店のこだわりポイントの1つ目をご紹介します！！【美脚・美尻トレーニング】・自宅トレーニングでもできる方法・マシ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-08-04 21:27:31.0
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福田 洋介
こんにちは！！個室パーソナルジムBB Fit代表の福田です。8月に入り暑さも増してきましたね・・・！そんな時こそ身体を動かして疲れにくい身体つくりをしましょう！！ーーーーーーー…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-08-01 17:41:07.0
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福田 洋介
こんにちは！！個室パーソナルジムBB Fit代表の福田です。今回はトレーニングの基本となるトレーニングの3原理についてご紹介します。一つ目・過負荷の原理：日常生活以上の負荷を身…
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スタッフ
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