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メデル(MEDEL)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-13 12:30:26.0
- バストアップに冷えは禁物(>_<)
- お腹には脂肪が付くのにバストにはなかなか付かない…
という方！
実は、お腹が冷えるとバストアップしにくくなるんです(@_@)冷たいものを飲む事が多かったり
また、座りっぱなしでお腹の筋力が使われていないと、内臓がだんだんと冷え固まってしまいます。
身体は、生きるために必要な部分を優先して守ろうとするので、
内臓を冷えから守るために→お腹周りに脂肪が付きやすく
結果、バストは後回しになり脂肪が付きづらい、という状況に… 泣
対策として、
腹巻や湯船に浸かる、温かいものを摂る、ことも大切ですが、
一時的な対処療法でしかないので
なによりも自分の力で体温を上げる事が重要です！
それにはインナーマッスルを鍛えること！！
筋肉を鍛えて、体温を作れるカラダ作りを◎
バストアップは、『冷え』 をまず解消することから始めましょう！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
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