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ケア リンクからだサポート鍼灸指圧整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-15 17:47:58.0
- まめ知識
- 本日は『ツボ』と『反射区』の違いについて。
足つぼマッサージやリフレクソロジーという言葉はよく聞くと思います。
何が違うのか...。
『ツボ』は点。ポイントです。
『反射区』は面。エリアです。
ポイントを刺激する。エリアを刺激する。
どちらも、代謝を良くし、血行を改善します。
足、足裏を触られるのが苦手な方は、主にポイントにアプローチする
『ツボ』（足つぼ）がおススメです。
触られるのが苦でなく、リンパの流れを良くし、リラクゼーションを
楽しみたい方は『反射区』（リフレクソロジー）がおススメです。
投稿者
富澤 奈美子
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