ブログ｜ルッカ(RUKKA)｜ホットペッパービューティー

女性専用痩身専門店　RUKKA

ジョセイセンヨウソウシンセンモンテン　ルッカ

エステ
リラク
リフレッシュ

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

沖縄県那覇市若狭３丁目８－１７　１Ｆ
那覇空港から車で6分/モノレール県庁前駅から徒歩18分/バス停久米孔子廟前から徒歩3分

ルッカ(RUKKA)のブログ

最新ブログ一覧

30件のブログがあります

1/3ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-06 17:18:52.0

投稿者：

新城さやか

【頑張るお母さん応援♪】筋膜痩身クーポン登場！ UP

毎日お仕事に家事に育児に…本当にお疲れさまです。忙しくて自分のケアは後回し、気づけば体型が変わってしまった…そんな風に感じていませんか？今回RUKKAでは、働くお母さん限定の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-02 15:42:55.0

投稿者：

新城さやか

◯筋膜痩身はこんな方におすすめです！

「何をやっても痩せない…」「昔より体型が戻りにくくなった」「セルライトが気になる」そんなお悩みをお持ちの方、ぜひRUKKAの筋膜痩身を体験してみてください♪◎ 筋膜痩身がぴった…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-28 16:24:29.0

投稿者：

新城さやか

女性のための“筋膜ケア”が大切な理由

皆さん、「筋膜ケア」って聞いたことありますか？筋膜とは、筋肉を包んでいる薄い膜のこと。ストレスや姿勢のクセ、運動不足などが原因でこの筋膜が癒着してしまうと、体が重だるくな…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-25 22:23:57.0

投稿者：

新城さやか

筋膜痩身は働くママさん４０代～におすすめ！♪

なんとなく不調が続いたり、ダイエットを頑張っているのに変化が出にくい方へ。その原因、筋膜のかたまりや癒着かもしれません。当サロンでは、次のようなお悩みをお持ちの方に筋膜痩…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-22 23:26:52.0

投稿者：

新城さやか

肩ガチガチの方、人気筋膜ケア体験2500円

【筋膜ケアの5つのメリット】 1. 体がやわらかくなる筋肉の動きがスムーズになって、可動域アップ！ 2. 血行がよくなりポカポカに冷えやむくみ対策にも◎ 3. 肩こり・痛みが軽くなる…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-22 23:26:27.0

投稿者：

新城さやか

何回で痩せる？筋膜痩身

筋膜痩身は凝り固まった筋膜をほぐし、血流やリンパの流れを改善することで、痩せやすい体質へと導く施術です。しかし、「何回受ければ効果が出るの？」と疑問に思う方も多いでしょう…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-14 18:30:41.0

投稿者：

新城さやか

夏はすぐそこ。

夏はすぐそこ。「何もしないまま」迎えますか？だんだんと日差しが強くなり、薄着の季節が近づいてきました。街中でも、ノースリーブやスカートで軽やかに歩く女性たちの姿が増えてき…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-12 11:03:29.0

投稿者：

新城さやか

40代～本気のダイエット

「最近、痩せにくくなった。」「健康診断でお医者さんに痩せるように言われ、不安になった。」「体重はそこまで変わってないのに、見た目がたるんできた気がする」「疲れやすく、何に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-06 20:25:13.0

投稿者：

新城さやか

若々しくいるコツ！

自分磨きに時間を使える人って、やっぱりいつまでも若々しいよね♪忙しくても…お風呂上がりにストレッチ5分！歯磨きしながらスクワット！そんな小さな習慣が未来をつくる♪実は、軽…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-18 11:38:29.0

投稿者：

新城さやか

休むことは、前に進むための準備。

忙しい女性へ。自分を取り戻す休日のすすめ1、ゆるっと“朝活”で静かな時間を楽しむ休日こそ、ほんの少し早起きして静かな時間を味わって。お気に入りのコーヒーや朝日を浴びながら…続きを見る