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小林整骨院 北浜

コバヤシセイコツイン　キタハマ

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小林整骨院 北浜のブログ

最新ブログ一覧

319件のブログがあります

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  • 11/8
    プライベート
    投稿日：
    2025-11-08 10:12:00.0
    投稿者：
    藤本 滴
    11/8 UP
    こんにちは！北浜の小林整骨院です！本日はいい歯の日です！冷たいが吹く季節、つい力が入りがちですね。知らないうちに”食いしばり”をしてませんか？歯の食いしばりや噛みしめは、…続きを見る
  • 11/7
    プライベート
    投稿日：
    2025-11-07 09:27:32.0
    投稿者：
    伊藤 千華
    11/7 UP
    こんにちは！北浜の小林整骨院です！本日はココアの日です！冷えた体に、ココアでひと息ココアの嬉しい効果ポカポカ効果：血のめぐりを良くして手足の冷え、肩こり対策にも！リラック…続きを見る
  • 11/6
    プライベート
    投稿日：
    2025-11-06 10:57:24.0
    投稿者：
    藤本 滴
    11/6 UP
    こんにちは！北浜の小林整骨院です！本日はもち麦の日です！白米に混ぜて炊くと手軽に栄養UP！！！・水溶性食物繊維：腸内環境を整える　白米の20倍！？　血糖値の急上昇を抑える・タ…続きを見る
  • 11/5
    プライベート
    投稿日：
    2025-11-05 09:16:03.0
    投稿者：
    村中 真之介
    11/5 UP
    こんにちは！小林整骨院北浜です！本日11月5日は、いい卵の日です！！「いい（11）　たまご（05）」　の語呂合わせから！！卵の豆知識振ってみると、鮮度がわかる！？古い卵　　空気…続きを見る
  • 11/1
    プライベート
    投稿日：
    2025-11-01 16:06:13.0
    投稿者：
    伊藤 千華
    11/1
    こんにちは！北浜の小林整骨院です！本日は紅茶の日です！紅茶の嬉しい効果♪抗酸化作用：老化、疲れ予防リラックス、集中力UP脂肪燃焼をサポート風邪、口臭予防11月1日目！素敵な日…続きを見る
  • 10/31
    プライベート
    投稿日：
    2025-10-31 12:06:59.0
    投稿者：
    伊藤 千華
    10/31
    こんにちは！小林整骨院北浜です！本日10月31日は、ハロウィンです！！皆さんハッピーハロウィン！！(笑)ハロウィンは、古代ケルト人が始めたお祭りが起源です！仮装の理由は、身を守…続きを見る
  • 10/30
    プライベート
    投稿日：
    2025-10-30 09:10:42.0
    投稿者：
    村中 真之介
    10/30
    こんにちは！小林整骨院北浜です！本日は健康に役立つ咀嚼の日です！10月は「食欲の秋」　一口で30回噛むことが推奨されていることから決められました！食べ物をよく噛むことで、唾液…続きを見る
  • 10/29
    プライベート
    投稿日：
    2025-10-29 10:33:44.0
    投稿者：
    藤本 滴
    10/29
    こんにちは！北浜の小林整骨院です！本日はネコの日です！～ネコのようにしなやかに動ける体づくり～”しなやかさ”こそケガをしにくく、疲れにくい体の秘訣！背骨や肩甲骨まわりの柔…続きを見る
  • 10/28
    プライベート
    投稿日：
    2025-10-28 10:24:02.0
    投稿者：
    伊藤 千華
    10/28
    こんにちは！北浜の小林整骨院です！朝晩の冷え感じてませんか？寒暖差で・体がだるい・眠りが浅い　　　↓自律神経の乱れかも！ストレッチや骨格矯正やってます！お気軽にご相談くだ…続きを見る
  • 10/27
    プライベート
    投稿日：
    2025-10-27 09:09:32.0
    投稿者：
    伊藤 千華
    10/27
    こんにちは！北浜の小林整骨院です！本日は読書の日です！皆さん読書はお好きですか？実は本を読むとストレスが68％軽減するみたい！読む際は、スマホ首なならないように目線をまっす…続きを見る
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