ビューティースノーメンズプレミアム(Beauty Snow Men's Premium)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-02-02 16:01:48.0
- 冬の入浴方法の選び方！！
＜おすすめの入り方＞
全身浴
お湯の温度：40℃前後のやや温かめ。
入浴時間：5～10分程度が目安。
疲労回復やリフレッシュしたい時におすすめ。
半身浴
お湯の温度：38～40℃のぬるめ。
入浴時間：20～30分程度が目安。
飲み物：水や白湯を用意して脱水を防ぐ。
リラックスしたい時やデトックス効果を期待したい時におすすめ。
目的に応じて使い分け、心地よくリフレッシュしましょう！
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投稿者
畠中
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