ヒロシマミライエセイタイイン
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- 広島県広島市中区十日市町１－５－２０倉本ビル３０２
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広島ミライエ整体院(広島MIRAIE整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-23 09:27:52.0
- 背筋伸びてますか？？
こんにちは。
広島MIRAIE整体院です。
【背筋伸び伸びてますか？】
背中が丸くなると頭が前に出て首肩のコリ感が発生します。
デスクワークや座り仕事の際は、なるべく背筋を伸ばせるように
・椅子の高さを調節する
・机やパソコンの高さを調整する
・１時間おきに休憩をして背伸びをする
などの自分でのケアは必要です。
しかし、多くの方がそれを行っていない。ましてや
「どこが正しい姿勢か分からない」人が多いです。
皆さんは正しい姿勢の場所理解できてますか？？
広島MIRAIE整体院
〒730-0805
広島市中区十日市町1丁目5-20 倉本ビル302
日曜日祝日も診療中！！
【アクセス】
広島電鉄十日市町駅から徒歩２分
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