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バフスタイル(buff style)のブログ
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投稿日：2024-06-19 12:10:00.0
- 味の濃い物を食べた次の日には
身体全体がむくむく浮腫んで気持ち悪い！
みなさん、一度は経験した事があるのではないでしょうか？笑
そんな時にはストレッチがおすすめです。
ストレッチで筋肉をよく伸ばすと血液やリンパの流れが良くなります。リラックス効果や姿勢を正す効果も。
ですが、どんなにセルフケアをしていても限界があります。
自分では面倒くさかったり、たまには人の手を借りたい時には是非お任せ下さい！
体圧ストレッチ＋オイルのコースもあるので、そちらはリラックス効果と更に癒しにも繋がりますのでまだの方はお試し下さい♪
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