ジャザサイズ フィットネスセンター門司のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-12-31 08:13:33.0
- 2024年踊り納め♪
- 2024.12.28（土）
今年最後のクラスはちょっぴりスペシャル(´ε｀人)
我々インストラクターのカラーコードはピンク！
賑やかに、華やかに！
みなさんと楽しく最後の踊り納めして参りました
皆さま、1年間本当によく頑張りました！
楽しく笑顔でジャザサイズを続けてくださり
私たちは本当に嬉しいですヽ(○´3`)ノ
いつもブログでもお伝えしていますが
ジャザサイズってインストラクターとお客様
インストラクター同士、お客様同士
みんな一緒に頑張れるのがいいんですよね
きつい有酸素運動や筋トレも
みんなで一緒にやるから楽しいし頑張れるし^ ^
好きなことや楽しいと感じることを
誰かと共有できることが素晴らし～い！
そしてそして
1年間に150回、ジャザサイズを頑張ったら
タンクトップをプレゼントさせて頂いてるんですが
そういうのもモチベーションの維持や
ご自身の目標設定にしやすいですよね(*´-`*人*´-`*)
考えてみてください
普通にすごくないですか？
1日1時間の運動を
365日中150日、続けるのって
素晴らしいしかないです！！
そういう日々の積み重ねをがんばったご褒美がある、というのも
ジャザサイズのいいところ～？かもしれません( *｀艸´)
2025年もみんなで楽しく！
無理のない運動を続けて
程よく引き締まった美しいボディメイク
頑張りましょう(´∀｀*)
2025年最初のクラスは
1.4（土）9:30 スタートです！
新年に運動スタートさせたい方、お待ちしてまーす♪
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インストラクター
山崎 綾ヤマサキ アヤ
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