アロマトリートメント・ヘッドスパ リラクゼーションサロンRelamoon【リラムーン】
アロマトリートメント・ヘッドスパ リラクゼーションサロン リラムーン
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リラムーン(Relamoon)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-17 16:23:31.0
- 食べる前に 香りを嗅ぐと 脂質の燃焼を高める
- いつもご覧いただきありがとうございます♪
AEAJ(公益財団法人 日本アロマ協会)の機関誌に（資料お借りしています↓）興味深い記事が掲載されてましてのご紹介です。
【嗅覚が 脂質の代謝調節に重要な役割を果た すことを発見】
嗅覚が自律神経系や 免疫系を介して、全身に影響を与え ることは知られていますが、
料理のに おいを嗅いでから食事をすると代謝 機能が促進されるかはこれまで不明 でした。
研究で、嗅覚刺激が、 空腹時の場合は体内を循環する脂質 の量を増やしエネルギー不足を補 い、
食前の場合では、そのあとに食 べた食品の脂質の燃焼を高め、エネ ルギー利用を促進することが報告さ れました。
と言うことは・・・
【食べる前に 香りを嗅ぐと 脂質の燃焼を高める！】
だったら
食事前に匂いを嗅ぐのを習慣化すれば
プチダイエットになるのかなと思い実行してみようと思います！
香りって面白いですよねっ♪
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◆リラクゼーションサロンRelamoon(リラムーン)
セラピスト 大塚 典子
〒316-006
茨城県日立市末広町5-2-24-1
TEL 0294-51-3675
営業時間 ： 9:00～18:00
不定休
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