最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-06 17:51:51.0
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北野 睦
こんにちは！パーソナルジムBRIGHTの北野です♪6月に入って本格的な夏シーズンに入ってきましたね！夏になると薄着になるのでボディラインが出やすくなりますので気になり出してきた…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-19 22:12:19.0
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北野 睦
こんにちは！BRIGHTパーソナルジムです♪最近は気温＆湿度が上がって梅雨の季節が近づいてきましたね！梅雨の時期は『自律神経』が乱れやすいのをご存知ですか？気圧が下がったり、雨…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-07 15:29:20.0
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北野 睦
こんにちは！BRIGHTパーソナルジムの北野です♪今年のGWも終わってしまいましたね！みなさんはどのようにお過ごしでしたでしょうか？？旅行に行かれた方や、親族の方や友人たちと集ま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-01 21:52:14.0
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北野 睦
こんにちは！BRIGHTパーソナルジムの北野です♪今日から5月がスタートです！GWはいかがお過ごしでしょうか？？GW中は外食頻度が増えやすくなり、普段に比べるとカロリーボリュームが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-27 19:08:09.0
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北野 睦
今回は50代女性のお身体の変化をご紹介させていただきます！■50代男性■会社員■週1回ペース体重：-5.7kg体脂肪率：-7.2%仕事ではデスクワークが多く、体重が上がり体もどんどん疲れ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-16 21:55:29.0
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北野 睦
今回は30代男性のお身体の変化をご紹介させていただきます！■30代男性■会社員■週2回ペース（2ヶ月目）体重：-5.8%腹囲：-8.9cmお仕事で外食やお酒の機会が多くスーツのサイズがど…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-14 19:29:45.0
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北野 睦
今回は30代男性のお身体の変化をご紹介させていただきます！■30代男性■会社員■週2回ペース（3ヶ月目）体脂肪率：-6.8%腹囲：-14.5cm仕事のストレスによって体重が年々増加...腰痛…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-01 17:41:12.0
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北野 睦
こんにちは！BRIGHTパーソナルジムの北野です！BRIGHTでは、ただいま開店２周年記念の新規体験キャンペーンを実施中です☆４月に入って心機一転！温かくなってカラダを動かしやすい季…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-03-24 19:49:53.0
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北野 睦
こんにちは！BRIGHTパーソナルジムの北野です！BRIGHTでは、ただいま開店２周年記念の新規ご入会者様キャンペーンを実施中です☆トレーニングのご来館ペースを確保するために【先着10…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-03-15 22:50:03.0
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北野 睦
今回は30代女性のお身体の変化をご紹介させていただきます！■30代女性■専業主婦■週2回ペース（２ヶ月目）体重：-6.9kg腹囲：-10.5cmお子様を出産して7ヶ月、産後の体重増加や骨盤…
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