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アノン(anon)のブログ
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投稿日：2025-11-22 12:18:19.0
- ヘッドスパで体の疲れが軽くなる？
- こんにちはanonです！
疲れが溜まりやすい季節にこそ取り入れたいヘッドスパの魅力について本日はお伝えします
最近、「体がだるい」「スッキリしない」「眠りが浅い」など、なんとなく続く疲れを感じていませんか？
そんな時に人気なのが ヘッドスパ。
実は、ヘッドスパは“頭だけのケア”に見えて、全身のリラックスにつながりやすい施術なんです。
■ ヘッドスパが体の疲れに良いと感じる理由
〇頭皮の緊張がゆるむと、全身がふわっと軽く感じやすい
パソコン作業やスマホ時間が長いと、知らず知らずのうちに頭皮がカチカチに。
頭皮は体の筋肉ともつながっているため、頭のこわばりがゆるむと、首・肩まわりが軽く感じやすいと言われています。
“頭だけ触っているのに全身が楽になった気がする…”
という声をいただくのも、このためです。
〇深いリラックス状態になり、疲れのリセットにつながる
ヘッドスパの心地よい圧やリズムは、
緊張モードからリラックスモードへの切り替えをサポート。
施術中に眠ってしまう方が多いのもその影響です。
“疲れが取れた気がする”
“頭が軽くなると気分も変わる”
といった実感につながりやすくなります。
〇目の酷使によるだるさがラクになりやすい
現代人の疲れの原因の一つが 目の負担。
ヘッドスパで頭皮まわりがゆるむことで、
目まわりの重だるさがスッと抜けるような感覚がある方も多いです。
〇深い眠りにつながりやすい
「ヘッドスパを受けた日の夜はよく眠れた」というお客様の声はとても多いです。
質の良い睡眠は、結果的に 翌日の体の軽さに影響するため、
忙しい方ほど定期的なヘッドスパがおすすめです。
ぜひａｎｏｎでの癒しのひと時をご体験してください♪
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