リアルワークアウト 鶴ヶ峰(REAL WORKOUT)スタッフ / RYUJI  HARADA

もともとパーソナルトレーニングに興味があったところ、駅近にパーソナルジムの看板を見つけたので無料体験に申し込みをしました。

数年前にダイエットをしてリバウンドをした経験があります。今はちゃんとリバウンドをしないダイエットをしながら、筋肉をつけて健康的な体を作りたいと思い相談したところ、リバウンドの仕組みや減量して体を引き締めていく過程を具体的に教えてくださり自分でもできると思い入会しました。

トレーニングも丁寧に説明してくださり、自分1人では絶対にできなかったと実感します。始めて3回セッションを行いましたが、体が軽くなって動きやすくなっています！計測でさっそく内臓脂肪が落ちているのが嬉しいです！

コロナ禍から在宅ワークが中心になり、気づいたら体重が増え過ぎたのでやばいと思いパーソナルトレーニングを始めてみようと思いました。

初めてのパーソナルジムでしたが、トレーナーさんが親身になって話を聞いてくれて、私の状況に似たダイエット成功者の実例も提示してくれたので半年後の自分の姿がイメージができました。

トレーニングも楽しくて、たくさん褒めてもらいモチベーションが上がりました。これから頑張りたいと思います！

以前スポーツジムでトレーナーのプライベートレッスンを受けていました。
10年以上変わらなかった体型が一気に変わり周りからも褒められることが多くなり満足しています。

不健康でだらしなかった自分が変わるきっかけをくださった恩人でもあり、信頼できるトレーナーなので遠方ですがついてきました。

いつもしっかり話を聞いてくれて、自分に合ったトレーニングや食事方法を一生懸命考えてくれるので安心して任せられます。