エミニナル(EMININAL)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-04-29 01:38:12.0
- 40代からのバストケアは遅い？
こんにちは♪EMININALオーナー鈴木です。
バストケア＝胸を大きくするもの
そんなふうに思う方が多いかもしれません。
実は、バストケアは、更年期と深く関わる、大切な体と心のケアでもあります。
今日は、その理由についてお伝えします。
40代から始まる、女性ホルモンの大きな変化
女性の体は、40代後半から
女性ホルモン（エストロゲン）の分泌量が減少していきます。
そして50代には
その変化は急激になり、いわゆる【更年期】を迎えます。
エストロゲンは、バストのふくらみやハリ、肌や粘膜の潤い、
骨の強さ、筋肉のしなやかさ、自律神経の安定など、
女性の体と心を支える全てに関わるホルモンです。
これが減少していくことで、
バストのボリュームが減り、位置が下がる、肌の弾力が失われる、疲れやすくなる、
気持ちが揺れやすくなるといった変化が、少しずつ表れてきます。
バストは、女性ホルモンの影響を一番受ける場所のひとつ
バストは、女性ホルモン（エストロゲン）の影響を特に強く受ける組織です。
それは、ホルモンバランスが変われば、バストも必ず変化する、ということ。
「なんとなく胸元がさみしくなった気がする」
「デコルテが痩せてきた」
実は体がサインを出している証拠かもしれません。
バストのハリやふくらみが失われるだけでなく、
体の中心であるバストラインが崩れることで、
姿勢や顔の印象まで変わって見えてしまうのです。
バストケアは、“更年期を迎える体”への大切な備え
バストケアを通して、胸まわりの筋肉や皮膚を柔らかく保ち、血流やリンパの巡りを良くし、
肩・背中・デコルテの癒着をゆるめることで、
ホルモンバランスの変化によるダメージをやわらげ、
これからの体をしなやかに支える準備ができるのです。
女性ホルモンの変化は、止めることはできません。
でも、変化に負けない体と心を育てることは、今からできます。
バストケアは、その第一歩。
自分を大切にするためのケアを始めてみてくださいね。
バストケアは、特別なケアではありません。
女性として生きる体と心のために必要なケアと思います。
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