エミニナル(EMININAL)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-10 16:19:25.0
- 注目の赤い成分
こんにちは♪
EMININALオーナー鈴木です。
今回は、とある栄養素についての情報です。
「紫外線対策はしっかりしてるのに、なぜか肌がくすむ…」
「日焼け止めや保湿もしてるのに、シミが増えてきた気がする…」
そんなお悩みを持つ方、実はとても多いです。
特に40代以降は、肌の変化が急に現れやすい時期。
でもその原因、“外側だけのケア”で完結していませんか？
美容は「内側」からの時代へ
今、美容業界で注目されているのが「インナーケア」。
中でも話題なのが、“リコピン”という赤い成分です。
この成分は、トマトなどに含まれ、紫外線や酸化ストレスから肌を守るといわれています。
さらに年齢とともに気になり始めるくすみ、ハリ不足、肌のトーンの低下にも、リコピンが深く関係していると注目されています。
ただし、摂り方には“落とし穴”も
「トマトを毎日食べてるけど、あまり変化を感じない」
「サプリで摂ってるけど効果がよく分からない」
実は、リコピンは摂り方によって吸収率が大きく変わる成分です。
自己流では、せっかく体に入れても美容効果につながらないこともあるのです。
・ EMININALの考え方：まず栄養は食事から摂ること。
EMININALでは、「食事が基本」という考え方のもと、お客様の体質や生活習慣に合わせて、
肌やバストの美しさを支える栄養サポートも行っています。
必要であれば、サプリメントで補うご提案もいたしますが、あくまでそれは足りない栄養素を補う
もの。
まずは日々の食事を見直すことこそが、肌と身体を整える第一歩と考えています。
・ 美容も、土台が大事
どんなに良い化粧品や施術でも、土台が整っていなければ効果が定着しにくいもの。
インナーケアを取り入れた方の中には、「肌の調子が安定した」「トーンが変わった」と
実感される方も多くいらっしゃいます。
・食事の見直し
EMININALでは、施術と合わせて肌やバストに必要な栄養の摂り方についても指導しています。
栄養は、ただ摂取すればよいと言うものではありません。いかに吸収させるかが鍵です。
効果的な摂取方法をお伝えしています。
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