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よこまち鍼灸整骨院

ヨコマチシンキュウセイコツイン

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  • 京都府宮津市浜町３０１２　ミップル５階
  • 京都丹後鉄道 宮津駅より徒歩8分

よこまち鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

20件のブログがあります

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  • 美しい姿勢は骨盤から
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-06-02 09:49:43.0
    投稿者：
    横町 和宏
    美しい姿勢は骨盤から UP
    美しい姿勢は“骨盤”から整える皆さんは「美しい姿勢」と聞いて、どんなイメージを思い浮かべますか？背筋がスッと伸びた立ち姿、歩くだけで品を感じさせる動き……。実は、こうした…続きを見る
  • 5月分に必要なお肌のケア対策
    ビューティー
    投稿日：
    2025-05-11 22:08:18.0
    投稿者：
    横町 和宏
    5月分に必要なお肌のケア対策
    【5月に必要なお肌ケア対策】春から初夏へと移り変わる5月は、紫外線量が一気に増える季節。気温や湿度も上昇し、皮脂分泌も活発になるため、肌にとっては変化の大きい時期です。そん…続きを見る
  • 酸素ルームって本当に楽になるの？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-04-05 08:06:28.0
    投稿者：
    横町 和宏
    酸素ルームって本当に楽になるの？
    丹後地方の宮津市にある、よこまち鍼灸整骨院の横町です！酸素ルーム（高濃度酸素療法室）は、特にリラックスや健康促進のために酸素を高濃度で吸入する空間を指します。酸素ルームで…続きを見る
  • ダイエット中に避けるべき食材とは？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-03-31 11:17:53.0
    投稿者：
    横町 和宏
    ダイエット中に避けるべき食材とは？
    ダイエット中に避けるべき食材3選【分子栄養学の視点から】健康的にダイエットを進めるためには、単にカロリーを抑えるだけでなく、体の代謝をサポートする栄養素をしっかり摂ること…続きを見る
  • 産後の腱鞘炎のケア方法は？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-03-16 23:48:30.0
    投稿者：
    横町 和宏
    産後の腱鞘炎のケア方法は？
    【産後の腱鞘炎を防ぐためにできること】丹後地方の宮津市にある よこまち鍼灸整骨院です。産後のママさんの中には、手首の痛みや指のこわばりを感じる方が多くいらっしゃいます。こ…続きを見る
  • 朝の疲れをスッキリ解消法！
    ビューティー
    投稿日：
    2025-03-10 11:26:46.0
    投稿者：
    横町 和宏
    朝の疲れをスッキリ解消法！
    朝の疲れをスッキリ解消！「朝起きても体が重い」「疲れが取れにくい」そんなお悩みはありませんか？睡眠中は長時間同じ姿勢が続くため、血流が滞り、筋肉がこわばってしまいます。そ…続きを見る
  • 産後ケアが大切な理由
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    投稿日：
    2025-03-04 16:51:08.0
    投稿者：
    横町 和宏
    産後ケアが大切な理由
    【産後の骨盤ケアが大切な3つの理由】丹後地方にある宮津市 よこまち鍼灸整骨院の横町です。本日も投稿をご覧いただきありがとうございます。本日は出産後の産後ケアが大切な理由をお…続きを見る
  • 腰痛を放置するとどうなる？
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    投稿日：
    2025-03-04 16:38:07.0
    投稿者：
    横町 和宏
    腰痛を放置するとどうなる？
    【要注意！】腰痛を放置するとどうなる？そのままにしてはいけない理由とは？宮津市 よこまち鍼灸整骨院です！「ちょっと腰が痛いけど、そのうち治るだろう」と思って放置していませ…続きを見る
  • 体温と痛みの関係
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-02-12 22:19:53.0
    投稿者：
    横町 和宏
    体温と痛みの関係
    丹後地方は寒い時期となっておりますが、お身体の調子はいかがでしょうか？宮津市のよこまち鍼灸整骨院の院長 横町 和宏です♪本日は体温を上げると身体の痛みが楽になる理由をお伝え…続きを見る
  • 肩こりと睡眠の不思議な関係
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-01-29 13:45:46.0
    投稿者：
    横町 和宏
    肩こりと睡眠の不思議な関係
    宮津のよこまち鍼灸整骨院にも多くの方が来院される「肩こり」。実は、肩こりと睡眠は密接に関係しています。以下の3つのポイントをもとに、肩こりの改善と睡眠の質向上についてお話…続きを見る
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