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ピークスプラス 五反田(Peaks+)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-05 17:58:07.0
- 【1番早く痩せる方法は？】
- 運動と食事制限を同時に行うことです。
しかしPeaksではあまりこのダイエット方法をおすすめしていません。
理由はいくつかありますが主に二つあります。
一つ目はリバウンドする可能性が高いこと。
そして健康リスク（不調や栄養失調など）が非常に高いからです。
短期的なダイエットは体にかける負担も多く、長続きしないのです。
Peaksでは大きな負荷をかけずに着実な改善を目指します。
#五反田#目黒#恵比寿#大崎#品川#整体#姿勢矯正#骨盤矯正#小顔矯正#ヘッドスパ#マッサージ#肩こり#腰痛#肩甲骨#猫背#巻き肩#反り腰#ストレートネック#ダイエット#むくみ#ブライダル#マタニティ#産後
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