【美容整体・ダイエット】整体院 朝志-ASASHI- 坂戸院
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- 埼玉県坂戸市関間４丁目５－２２ ベルフォーレＢ棟 ２０１
- 若葉駅徒歩6分
朝志 坂戸院(ASASHI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-08-19 11:51:51.0
- 【30代女性】3ヶ月でマイナス８キロ減量に成功！
こんにちは^ ^
あいざわです！
当院の3ヶ月ダイエットを終了した
30代女性のお客様を紹介します！
このお客様は、
産後太りにより体は重く、痩せない体に。
なんとか出産前の体重に戻したい。(>_<)
軽くて動けるようになりたい！
と当院のダイエット開始。
その結果、
【3ヶ月間の変化】
・体重:68.2kg→60.2kg （-8kg）
・体脂肪率:37.8%→31.7%（-6.1%）
・ウエスト:82cm→74.5cm（-7.5cm）
・内臓脂肪:7%→5.5%（-1.5%）
・BMI:26.6→23.5（-3.1）
3ヶ月で-8kgの減量に成功。
出産前より痩せて体が軽くなりました。
フェイラインもシャープになり小顔です^ ^
当院では過度な食事制限や運動はないので
出産後の方でも無理なく体重を落としていくことが可能です。
本気で痩せたい方は、ぜひ当院へお越しください。
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