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産後骨盤矯正専門院Re:slim~リスリム~

サンゴコツバンキョウセイセンモンインリスリム

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リスリム(Re:slim)のブログ

最新ブログ一覧

43件のブログがあります

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  • 新メニュー登場!【☆☆美骨小顔矯正☆☆】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-14 09:04:53.0
    投稿者:
    宮本 健
    新メニュー登場!【美骨小顔矯正】で、あなた史上最高のフェイスラインへこんにちは、Re:slim代表の健です。産前、産後の骨盤ケアに特化した当院に、ついに新メニューが加わりました…続きを見る
  • 女性に知ってほしい子宮ケア
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-13 20:26:45.0
    投稿者:
    宮本 健
    生理痛は、体からの“SOS”かもしれません。・毎月、薬が手放せない・下腹部がズキズキ痛む・腰が重くて動けない・イライラ・気分の落ち込みそれ、仕方ない事じゃないです!生理痛は…続きを見る
  • 産後の「骨盤が広がる」について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-26 08:34:33.0
    投稿者:
    宮本 健
    「“産後は自然に戻る”は本当ですか?」出産後に「骨盤が開いた気がする」…そう感じる方は多いですが、実際には―骨盤自体が大きく開いているわけではありません。妊娠中の過ごし方…続きを見る
  • ダイエットに成功しました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-25 22:01:32.0
    投稿者:
    宮本 健
    これまでダイエットは筋トレが必要と思っていた50代女性。ジムに通うのはハードルが高いし心が折れそうとの事でしたが、当院のダイエットは筋トレではなく食生活の習慣を変えていく事…続きを見る
  • 妊娠中にやっておいた方がいい事3選
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-20 08:28:35.0
    投稿者:
    宮本 健
    マタニティ産後骨盤ケア専門家が教える!【妊娠中にやっておいた方がいい事3選1.背中のストレッチお腹が大きくなるとのけぞる形になって姿勢も丸くなり背中や腰に負担がかかって、、…続きを見る
  • 妊娠中・産後の身体の変化とケアの重要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-13 12:54:24.0
    投稿者:
    宮本 健
    妊娠中や産後の体の変化は、女性の人生の中でも特に大きなものです。お腹の中で命を育むことで骨盤や筋肉に負担がかかり、出産後はさらにその影響が顕著になります。しかし、こうした…続きを見る
  • 「骨盤が開いてる」ってそもそも…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-27 08:40:22.0
    投稿者:
    宮本 健
    産後から「骨盤が開く」ってよく耳にすると思いますが、そもそもどんな状態か知ってますか?イメージ的には赤ちゃんが産道を通って広がってしまったという方が多いと思いますが、赤ち…続きを見る
  • ダイエットって何をすればいい?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-17 16:07:36.0
    投稿者:
    宮本 健
    炭水化物抜こう…ご飯一食にしようかな…ジムで筋トレすれば…そんなことしなくてもダイエットは出来るんです!この後の事を実践すると1週間後に1kg痩せることも難しくないので、ぜひ…続きを見る
  • 尿漏れ、湯漏れ…【危険】膣を緩ませる習慣TOP5
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-16 06:44:14.0
    投稿者:
    宮本 健
    女性同士でもあまり話すことがない「尿漏れ」や「湯漏れ」実はあなたのこんな習慣が膣を緩ませてしまっているかも…今回はランキング形式でご紹介いたします!◯第5位長時間、同じ姿…続きを見る
  • 抱っこの後の腰痛、「姿勢」のせいかもしれません!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-05 09:07:01.0
    投稿者:
    宮本 健
    長年の立ち仕事と数年前の出産時から腰痛や股関節痛、重い肩こりで悩まされていた方も、初回で見た目の変化と体が十数年ぶりに軽くなったと喜ばれていました!治らないと諦めている方…続きを見る

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