トランク(TRUNQ)のブログ
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投稿日:2024-05-09 14:43:48.0
- アロマトリートメント
- アロマトリートメントとは、ハーブや花植物のから抽出したエッセンシャルオイルを入れたオイルで全身をマッサージする手技のことです。
アロマの香りに包まれながら心身共に癒される当店でも人気のメニューです。
アロマオイルリンパトリートメントは、エッセンシャルオイルとセラピストの手によるトリートメントとの相乗効果によって様々ないい効果が期待できますので、ご紹介させて頂きます。
◎疲労回復
身体の疲れは乳酸とうい疲労物質が筋肉にたまるために起こります。蓄積した乳酸をやさしくマッサージし血行をよくすることが効果的です。オイルトリートメントは滑らかさが抜群なので、疲労回復にぴったりです。
◎むくみの暖和、免疫力アップ
リンパトリートメントによって、老廃物や余分な水分の排出を促すと、むくみがスッキリする効果が期待できます。また、体内の循環器がよくなることで免疫力アップの効果も生まれます。
◎首、肩、背中の張りや腰のだるさ、冷え性の暖和
オイルトリートメントにより、皮膚の温度をあげ、リラックスさせることで、筋肉のコリ、ハリを体に負担なく暖和することができます。
◎ダイエット効果、美容効果
血行がよくなることで、肌のターンオーバーが促進され、美肌効果も大いに期待できます。アロマオイルは、乾燥肌を改善したい方にもおすすめです。
◎ホルモンバランスの調整
エッセンシャルオイルの良い香りは嗅覚を通じ、脳から全身に影響を与えます。
脳が活性化することにより美容に良いホルモンが分泌されるほか、自律神経のバランスが整い、ストレス解消、また生理不順の予防にもつながります。
◎便秘などの消化器系に効く
アロマトリートメントをするとお腹が活発に動き、自然と腸の運動が促進され便秘解消につながります。
そして、私が個人的にトリートメントを受けて好きな所は、自分の身体を大事に扱ってくれてると感じるところです。心が疲れた時など本当に癒され、心も身体も軽くなって前向きな思考になることが多いです。
自分の大事な土台となるお身体、ぜひ向き合う時間にアロマトリートメントを受けてみてはいかがでしょうか。
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