シンキュウセイタイイン ハル
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鍼灸整体院 陽(HARU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-10 14:52:17.0
- 健康ってどーゆーこと？その７
- 前回は実践までたどり着き
健康とどのように結びつくのか
いったい何が関係するのか
というところまで進みました
さらに先に進むにはというと
健康になるために必要な
運動、睡眠、食事
をどうやって実践するか
言葉にすると簡単すぎて
なんだそんなことか…
と思われなかったでしょうか？
どうやったら知識だけで終わらせずに
実際に試すことができるのか
本当に考えたことあるでしょうか？
実際に行動したことがあるでしょうか？
したことある方は気にされないでくださいね
私がこういった言い方をするのも
本当に実践されてない方が多いからなんです
そして、私は健康に関して実践しまくっているので
自身をもって書いています(^_-)-☆
ではでは、今後どうやって
わかりきった
運動、睡眠、食事
を実践していくのか書いていきたいと思います
今回はここまで！
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