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アンバー 恵比寿(AMBER)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-19 18:14:56.0
- 【半袖が近づく5月】二の腕太りの意外な原因ベスト3
こんにちは！
だんだん暖かくなって、薄着の季節が近づいてきましたね^^
この時期になると、お客様から特に増えるお悩みが…
そう、「二の腕」のお悩みです！
「振袖のようにぷるぷるしてる」
「後ろ姿で太って見える」
「ノースリーブを着るのが憂うつ…」実は、二の腕太りの原因は単なる
“脂肪のつきすぎ”だけじゃないんです。
今日は【二の腕が太く見える意外な原因ベスト3】
をご紹介します！
<第3位>:猫背/巻き肩による“姿勢の崩れ”
スマホ・パソコンを使う時間が多いと、
肩が前に出て「巻き肩」に。
この姿勢は、二の腕の筋肉が使われにくく、
脂肪がつきやすくなる原因に。。
さらに、肩甲骨が固まることで“老廃物や水分”も滞り、
むくみやたるみの原因に…。
★対策:肩甲骨周りの筋膜リリースや
深部加温で巡りを回復！
<第2位:冷えによる血行不良
実はこの時期、朝晩の寒暖差や冷房の影響で
「内冷え」が起こりやすいんです。
特に二の腕は脂肪が多く、
筋肉量が少ないため冷えやすい部位。
血行が悪くなると代謝が下がり、
脂肪や老廃物が溜まりやすくなります。
★対策:ウィンバックで内側から温め、代謝＆巡りをUP！
<第1位>:リンパや筋膜の癒着/つまり
実は一番多いのがコレ！
二の腕の奥にはリンパや血管が多く通っており、
筋膜の癒着や老廃物の滞りが起こると、
“太く・硬く・重たく”見えてしまいます。
特に、肘の内側や脇の下が硬くなっている方は要注意です(ノ_＜)
★対策：ウィンバックの温熱×ハンドで
筋膜＆リンパをしっかり流すのが効果的！
薄着になる前の今こそ、二の腕ケア始めませんか？
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AMBER
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