2024年4月のブログ｜アイディール(IDEAL)｜ホットペッパービューティー

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アイディール(IDEAL)のブログ

2024年4月のブログ一覧

8件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-30 18:02:11.0

投稿者：

北吉慶行

リバウンドしない身体づくり

こんにちは♪いつも拝見してくださりありがとうございます！【せっかく頑張ってダイエットしたのに結局リバウンドしてしまった・・・】こんな経験や悩みを抱えている方はいらっしゃい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-29 12:20:43.0

投稿者：

北吉慶行

お客様の嬉しいお声♪

【お客様の嬉しいお声♪】N様本日、フリーランスの時から見させていただいているお客様から嬉しいお声をいただきました☆週に１回のペースでパーソナルを受けていただいています！当…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-28 14:45:36.0

投稿者：

北吉慶行

筋トレ前の栄養補給について

こんにちは♪本日は筋トレ前の栄養補給についてお話したいと思います！皆さんは運動前に栄養補給をしていますか？よく何も食べていない、今から筋トレするのに食べたら意味ないじゃん…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-27 12:03:04.0

投稿者：

北吉慶行

タンパク質足りていますか？

よくタンパク質をしっかり摂りましょうと誰しも一度はお聞きしたことがあると思います。ではなぜタンパク質が必要なのでしょうか？アスリートや筋トレをしている人に関してはトレ－ニ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-26 10:49:53.0

投稿者：

北吉慶行

１日どれくらい水を飲んでいますか？(?_?)

こんにちは♪本日はお水の大切さについてお話ししたいと思います(^^)/よく新規で来てくださったお客様にカウセリング時に１日どれくらい水を飲んでいますか？とお聞きするとほとんど…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-25 14:39:46.0

投稿者：

北吉慶行

体験0円キャンペーン♪

こんにちは(^^♪IDEALパーソナルジムの北吉です！今回はOPEN記念と致しましてお得なキャンペーンをご紹介したいと思います。今なら通常3000円の体験を期間限定で無料で受けることがで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-24 12:55:17.0

投稿者：

北吉慶行

なぜ筋トレはおすすめなのか？

近年、フィットネスブームにあたり筋トレをする人が急増しています。そこで今回は筋トレのメリットについてご紹介していきたいと思います！〇筋トレのメリット・痩せやすく太りにくい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-23 18:11:42.0

投稿者：

北吉慶行

【NEW　OPEN】

はじめまして♪IDEALパーソナルジム店です。当店は４月６日にオープン致しました、完全予約制のパーソナルジムになっています！【IDEAL】という名前は’’理想’’という意味であり’…続きを見る