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IDEALパーソナルジム【パーソナルトレーニング】

アイディールパーソナルジム

  • エステ
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  • 広島県広島市南区段原南１‐19‐38NAOビル1F
  • 段原ショッピングセンターから徒歩3分/段原南1丁目バス停から徒歩1分/◎駐車場2台完備

アイディール(IDEAL)のブログ

最新ブログ一覧

62件のブログがあります

1/7ページ 次へ

  • 念願のハンバーグ食べ放題に行ってきました♪
    プライベート
    投稿日：
    2025-10-01 11:14:30.0
    投稿者：
    北吉 慶行
    念願のハンバーグ食べ放題に行ってきました♪
    こんにちは！IDEALパーソナルジムのヨシです！先日、ジムの近くにあるKIWAさんの「ハンバーグ食べ放題」に行ってきました！トレーニング後ということもあり、しっかりタンパク質チャ…続きを見る
  • 代表トレーナー北吉のダイエット記録
    プライベート
    投稿日：
    2025-09-29 20:16:28.0
    投稿者：
    北吉 慶行
    代表トレーナー北吉のダイエット記録
    代表トレーナー北吉のダイエット記録実はこの半年で －20kg の減量に成功しました！別人と思われるほどに（笑）よく減量と聞くと鶏肉ばかり食べるんでしょ？お米食べないんでしょ？な…続きを見る
  • トレーニング＆ピラティス限定特別クーポン
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    投稿日：
    2025-09-25 14:08:09.0
    投稿者：
    北吉 慶行
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    こんにちは♪最近、ピラティスとトレーニングどちらが良いですか？とよく聞かれます！！どちらもそれぞれ良さはありますが組み合わせるとめちゃくちゃおススメです♪♪そこで期間限定…続きを見る
  • お得なキャンペーン始まりました♪
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    2025-09-04 18:14:53.0
    投稿者：
    北吉 慶行
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    こんにちは♪少しずつ涼しくなってきて、身体を動かしやすい季節になりました。そこで、この秋限定で大変お得なクーポンをご用意いたしました♪気になっていたけどなかなか一歩が踏み…続きを見る
  • イベントのお知らせ♪
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    投稿日：
    2025-08-19 11:28:47.0
    投稿者：
    北吉 慶行
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    ◎イベントのお知らせ9月14日（日）に「ピラティス＆ウォーキングレッスン」を開催します！〇 内容・美しい姿勢づくりに効果的な「ウォーキングレッスン」・体幹を整え、柔軟性を高め…続きを見る
  • ピラティス受けてみました♪
    ビューティー
    投稿日：
    2025-08-08 16:47:34.0
    投稿者：
    北吉 慶行
    ピラティス受けてみました♪
    先日、空き時間に林トレーナーにお願いをし、ピラティス体験受けてみました♪私自身、筋トレは週6回しているので余裕でしょと思っていましたが、いざ、やってみると想像以上にきつか…続きを見る
  • 今年の夏こそ変わりたいあなたに！！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-07-16 10:57:22.0
    投稿者：
    北吉 慶行
    今年の夏こそ変わりたいあなたに！！
    こんにちは♪今年の夏こそ変わりたいあなたに大変お得なクーポンをご用意いたしました♪【この夏、変わりたいあなたに】24回(60分)￥120,000/入会金無料(1回あたり￥5,000と通常コ－…続きを見る
  • お客様のインボディ結果★
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    投稿日：
    2025-06-10 17:16:28.0
    投稿者：
    北吉 慶行
    お客様のインボディ結果★
    【お客様のインボディ結果 Before→After】こんにちは！今日は、先月から通っていただいているお客様のインボディの変化をご紹介します！【40代女性・週2回ペースでご来店】◎トレー…続きを見る
  • 【揉みほぐしメニュー、始めました！】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-05-19 12:34:56.0
    投稿者：
    北吉 慶行
    【揉みほぐしメニュー、始めました！】
    【もみほぐしメニュー、始めました！】こんにちは！このたび、もみほぐしメニューを新たにスタートしました！トレーニング後のリカバリーはもちろん、日常の肩こりや腰のハリ、疲労感…続きを見る
  • プロテインの種類は？？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-04-22 10:47:47.0
    投稿者：
    北吉 慶行
    プロテインの種類は？？
    こんにちは！本日はプロテインの種類についてそれぞれの特徴と利点をお話したいと思います。1.ホエイプロテイン（乳清タンパク質特徴：吸収が早く、筋肉の修復や成長に効果的です。運…続きを見る
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