アイディールパーソナルジム
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アイディール(IDEAL)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-08-06 18:29:51.0
- 【わずか3ヶ月でベンチプレス100kg達成♪】
こちらは30代の男性のお客様ですが、
入会当初は自分でジムに行っていたがベンチプレスは
70kgしか上がらず、いくら追い込んでも重量や身体も全く変わらなかったそうですが週1回のパーソナルトレーニングでわずか3ヶ月でなんと、、、
目標であった100kg上げることに成功しました♪
毎回、様々な角度から刺激を入れる事で効率良く成果を
出すことが出来ましたね(^^)/
身体もどんどん大きくなってきて服がパツパツになり
少しお困りのようです（笑）
更に身体を大きくしたいとの事ですのでこれからも全力で
サポートさせていただきます★
男性のお客様も続々と増えてきております！！
身体を変えたいけど何をしていいか分からない、フォームが分からないなど悩みがありましたらお気軽にご連絡ください！
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