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ドシースキンラボ(℃ SKINLAB)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-25 16:45:57.0
- 意外と知らない？やりがちNGケア方法
- こんにちは^ ^
ホワイトニングサロン ℃SKIN LABです！
今回はやりがちだけどNGな歯のケアについてです。
もしかしたら皆さんも無意識のうちにやっていたり、正しいケアだと思い込んでる方法があるかもしれません。
よかったら今後のお口のケアの参考にしてみてください^ ^
・NGケア方法1 【食後すぐの歯磨き】
食後の歯は傷つきやすい。歯みがきは30分経ってから。
そんなに待てない時は、水で口をゆすいで着色を防いでください。
・NGケア方法2 【重曹で歯磨き】
重曹で歯をみがくのはクレンザーでみがくのと同じこと。
歯が傷つくと、そこに汚れや食べ物の色素が残りやすくなり、歯のくすみや黄ばみにつながります。
・NGケア方法3 【マウスウォッシュでこまめに口を洗う】
アルコール含有のマウスウォッシュを一日に何度も使うと、口内を乾燥させてしまうことも！
食器と同じで、歯も乾燥すると色や汚れがこびりつきやすくなってしまいます。
、NGケア方法4 【歯磨きは5分以上じっくりみがく】
歯の裏表ともに、1～2本ずつ10～20回小刻みに動かして！
トータル2～3分みがくのが理想。それ以上長くみがくと歯が傷つく可能性が。
いかがでしたか？
いがいとやりがちなものがあったのではないでしょうか？
口腔ケアもホワイトニングにつながります。
正しいケア方法で口腔環境を整えましょう^
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投稿者
ドシー
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