La SPA ebisu オイルトリートメント・ドライケア・ストレッチ・ヘッドスパ・タイ古式
ラースパエビス オイルトリートメント ドライケア ストレッチ ヘッドスパ タイコシキ
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- 東京都渋谷区恵比寿南１－１１－１３ 恵比寿ヴェルソービル２Ｆ
- 【口コミ評価★5】恵比寿駅より徒歩2分
ラースパエビス(La SPA ebisu)のブログ
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投稿日：2025-11-01 17:00:17.0
- 【11月のご挨拶とおすすめマッサージ☆】恵比寿
こんにちは！LaSPAebisu伊藤です♪
あっという間に今年も残り2ヶ月となりましたね！
朝晩はぐっと冷え込み、空気の乾燥も感じる季節になりました
10月も沢山のお客様にご来店いただきまして
誠にありがとうございました！
秋から冬へと移り変わるこの時期は、
気温や気圧の変化に身体がついていかず、なんとなく不調を感じやすい方も多いです
〇11月の身体の変化
・朝起きたときに首や肩がこわばる
・冷えによる血行不良で、手足のむくみやだるさ
・日照時間の減少で自律神経が乱れ、気分の浮き沈みが起こりやすい
・乾燥や冷えからくるお肌・頭皮のトラブル
この時期は、身体が「守りモード」に入るため、代謝が落ちやすくなります
無理せず、ゆっくり「温める」「ほぐす」を意識して過ごすのが大切です！
〇今月のおすすめマッサージ
おすすめは、背中～肩甲骨まわりのケアとヘッドマッサージ
背中は自律神経の通り道でもあり、
ここをゆるめてあげることで睡眠の質や気分の安定にも◎
ヘッドマッサージでは頭皮の血流を促して、
目の疲れ・冷え・むくみケアにもつながります
ボディのケアと、小顔ドライヘッドスパ45分の組み合わせがとってもおすすめです！
温かい手でじんわりとほぐしていくことで、心も体もふわっと軽くなりますよ
季節の変わり目こそ、しっかりと身体を整えて、
心地よい11月を過ごしましょう！
皆様のご来店、心よりお待ちしております♪
【アクセス】
東京都渋谷区恵比寿南1-11-13恵比寿ヴェルソービル2階
最寄駅 恵比寿（JR）徒歩5分 恵比寿（日比谷線）徒歩2分（5番出口が最も近いです）
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