【痩身/小顔/脂肪コントロール専門サロン】Luna grande.ルナグランデ
ソウシンコガオシボウコントロールセンモンサロン ルナグランデ
- エステ
- 東京都渋谷区神宮前２－３０－９ エスパティオ神宮前２０５号
- 北参道駅 徒歩7分/明治神宮前駅 徒歩9分/原宿駅 徒歩10分
ルナグランデ(Luna grande.)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-05 10:34:24.0
- 【痩身】育児中でもできるむくみ改善
- 出産後、、
「脚が重い」
「朝から顔がむくんでいる」
そんなお悩みを感じていませんか？？
実は、産後のむくみは
“ホルモンバランスの変化”と“巡りの滞り”が原因なんです。
妊娠中に増加した水分や血液量は、産後しばらく体に残ります。
さらに、授乳や睡眠不足による自律神経の乱れ、
抱っこや長時間の立ち姿勢による筋肉のこわばりが重なり、
体内の水分がうまく排出されず、むくみが慢性化してしまうことも・・
まず意識したいのは、「流す」こと！
お風呂上がりに足首からふくらはぎを軽くさするだけでも、
リンパの流れを促し、溜まった老廃物の排出をサポートします。
また、水分を控えるよりも“こまめにとる”ほうが効果的☆
常温の水を少しずつ飲むことで、代謝が活発になります。
Luna grande.の【脂肪溶解】は、
こうした“巡りの滞り”にも効果的にアプローチ！
脂肪細胞を分解・排出するだけでなく、
リンパと血流の流れを促し、むくみやだるさをスッキリ整えます＾＾
「産後だから仕方ない」と諦める前に、
体の巡りを整えることで、軽さと美しいラインを取り戻しましょう♪
子育て中のママでも通いやすい短時間ケアで、
頑張る毎日に“軽やかさ”をプラスしませんか？
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