最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-08-21 19:59:24.0
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繭
季節の変わり目や日々のストレスで、お肌が揺らぎやすくなっていませんか？実は、食事からのインナーケアが、美肌づくりにはとっても大切なんです。今回は、エステティシャンである私…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-08-17 14:38:48.0
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繭
女性の美と健康をサポート最近こんなお悩みはありませんか？ 、肌荒れが治らない 、生理前になるとイライラしたり、体がむくむ 、 なかなか疲れが取れない 、気分の浮き沈みが激しい…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-08-16 11:02:48.0
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繭
体の中からスッキリ美しく！ボディエステ×よもぎ蒸しで夏疲れを解消！「なんとなくだるい」「冷房で体が冷えてつらい」「寝ても疲れが取れない」そんなお悩みが多くなるこの季節。実…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-08-09 13:39:41.0
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繭
【肩こりに悩む女性へ】肩こり、それは「がんばっている証」 首、肩がいつも重たい 肩まわりが固まりすぎて、頭まで痛くなる 湯船に入っても、すぐに戻ってしまう 呼吸が浅く、なんと…
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ビューティー
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- 2025-05-16 14:30:25.0
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繭
最近「グルテンフリー」と言う言葉を耳にします。グルテンフリーとはグルテンを含む食品を摂取しない食生活を送る事を言います。グルテンとは小麦。でもパン好き、麺好きの人は中々抑…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-09 10:00:10.0
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繭
よもぎ蒸しとは、漢方の入った水を沸騰させてその蒸気を当てる事を言います。歴史において中国の皇帝座燻は約1300年前、美人の代名詞とも呼ばれる楊貴妃によって開発された女性の健康…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-19 11:02:15.0
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繭
リンパマッサージをするとどういいの。先ず、リンパ液は余分な水分や老化物が流れています。血管は心臓というポンプ役がありますが、リンパ管にはポンプ機能がない為筋肉が動かされる…
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ビューティー
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- 2025-02-04 16:44:13.0
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繭
ヘッドマッサージここ数年でヘッドマッサージの店舗が増えてきましたが、それだけヘッドマッサージの効果や重要性が認知されてきたのかな、と感じます。ヘッドマッサージをするといい…
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プライベート
- 投稿日：
- 2024-06-14 11:45:35.0
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繭
最近暑い日が続きますね。そんな暑い日はビールが美味しく感じると思いますが、ビールの飲み過ぎに注意です。ビールは中ジョッキで約200kcal角砂糖にして16個分の糖質(物によります)…
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ビューティー
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- 2024-06-12 19:09:20.0
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繭
最近暑くなってきましたが、朝起きるのが辛い、怠いと感じる事はないですか？原因の一つに「鉄分」不足があります。鉄分は、何よりも、酸素を全身に運ぶのを助けるミネラルです。鉄欠…
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