最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-06-11 15:33:09.0
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いとう しげみ
こんにちは。梅雨入りしましたね。この時期になると毎年腰が重だるくなったりぎっくり腰を繰り返す…そんなお悩みを耳にします。前ブログでもお話しましたが、私もその1人…泣実は、…
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- 投稿日：
- 2025-05-18 12:51:21.0
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いとう しげみ
皆さま、こんにちは♪前回お話しした、私の「1日2回ぎっくり腰事件」。今回はその前段階――『毎年なんとなく感じている“予兆”』について書いてみたいと思います。■ 毎年この時期…
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- 投稿日：
- 2025-05-17 16:37:37.0
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いとう しげみ
皆さま、こんにちは♪前回のブログで、“1日に2回ぎっくり腰になった”という話をしましたが…今回は「なぜこの時期にそんなことが起きたのか？」を少し掘り下げてみたいと思います。…
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- 投稿日：
- 2025-05-16 16:05:31.0
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いとう しげみ
皆さま、こんにちは♪九州南部で梅雨入りが発表されましたね。関東はまだ先だとは思いますが…今日は少し恥ずかしくて…でも誰かの役に立つかもしれない“私のぎっくり腰体験”をお話…
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- 投稿日：
- 2025-05-12 10:23:05.0
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いとう しげみ
皆さま、こんにちは♪今日は、どんより曇り空…。こんな日は、なんとなく気分が上がらないという方も多いかもしれませんね。そんな時に注目したいのが、幸せホルモンとも呼ばれる【セ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-09 19:20:19.0
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いとう しげみ
皆さま、こんにちは。我が家で長く育てているゼラニウム。昨年は少し元気がなくて心配していたのですが、秋に植え替えてあげたら春先からぐんぐんと回復し、ついに今年も可愛らしい花…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-05-08 06:33:04.0
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いとう しげみ
もうすぐ母の日。大切な人に『ありがとう』の気持ちを伝える準備は出来ていますか？カーネーションは、母の日に贈る花として、すっかり定番ですが実は、この風習は、ある女性の『母を…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-05-07 09:15:43.0
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いとう しげみ
皆さま、こんにちは。今日は連休明け…がんばった自分に「おつかれさま」って声かけてあげましょう♪長いお休みが終わって、いつものリズムに戻るだけでも、心も体もどっと疲れが出や…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-05-06 08:33:57.0
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いとう しげみ
皆さま、こんにちは♪ゴールデンウィーク、楽しめましたか？お出かけしたり、家族とのんびり過ごしたり…楽しい時間って、あっという間ですよね。でも今夜あたりから、「明日から仕事…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-05-04 18:52:11.0
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いとう しげみ
皆さま、こんにちは♪明日は「端午の節句」ですね。子どもの日というイメージが強いけれど、もともとは「季節の変わり目に邪気を祓う日」。大人の心と体にも、やさしく寄り添ってくれ…
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