ブログ2ページ目｜つばさ整骨院整体院新潟万代院

つばさ整骨院・整体院　新潟万代院

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つばさ整骨院整体院新潟万代院のブログ

最新ブログ一覧

250件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-15 09:00:56.0

投稿者：

新潟万代院 STAFF

不規則な食生活と頭痛の密接な関係について！

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！不規則な食生活が頭痛に与える影響と、改善するための方法について、明るく元気な視点から考えてみましょう！**不規則な食生活と頭痛の密接な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-14 08:32:39.0

投稿者：

新潟万代院 STAFF

睡眠不足と頭痛の関係について！

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！睡眠不足が頭痛を引き起こすメカニズムについて、そしてそれに対する対策について考えてみましょう。**睡眠不足と頭痛の関係**睡眠不足が頭痛…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-13 12:55:24.0

投稿者：

新潟万代院 STAFF

姿勢が身体と健康に大きな影響を与える！？

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！姿勢は、私たちの身体と健康に大きな影響を与える要素です！日常生活の中で正しい姿勢を保つことは、健康維持や身体の調子に直結しています。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-13 12:55:07.0

投稿者：

新潟万代院 STAFF

筋肉の柔軟性が私たちの健康と日常生活に与える影響

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！今回は、筋肉の柔軟性が私たちの健康と日常生活にどれほど影響を与えるのかについて、考えてみたいと思います！- **日常の快適さと動きの自由…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-12 13:26:44.0

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新潟万代院 STAFF

忙しい日常生活の中でも、手軽に行えるストレッチ！

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！忙しい日常生活の中でも、手軽に行えるストレッチで姿勢を改善しましょう。以下に、特にデスクワークや長時間の座りがちな方におすすめのスト…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-12 08:38:58.0

投稿者：

新潟万代院 STAFF

ストレッチを日常生活に取り入れ姿勢改善を目指す！

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！姿勢改善に欠かせないストレッチの重要性について、今回は詳しくお伝えします。日常生活やデスクワークで猫背になりがちな方、必見です！スト…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-11 09:05:08.0

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新潟万代院 STAFF

血行を促進することで筋肉の疲労を軽減する！？

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！血行を促進することが筋肉の疲労を軽減する理由日常生活や運動の中で、筋肉の疲労やコリを感じることがありますよね。実は、これらの症状を軽…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-11 09:05:01.0

投稿者：

新潟万代院 STAFF

長時間のデスクワークで猫背が進んでいる方！

こんにちは！つばさ整骨院万代院です！姿勢が気になるあなたへ、このブログでは猫背対策についての具体的なアドバイスをお届けします。正しい姿勢は健康にも美しさにも直結する重要な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-10 10:39:49.0

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新潟万代院 STAFF

咀嚼が自律神経を整える！？

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！自律神経と咀嚼の関係性についてお話しします！1. 自律神経の影響交感神経と咀嚼: ストレスや緊張時に交感神経が活発化し、咀嚼が減少するこ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-10 10:39:35.0

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新潟万代院 STAFF

大事な時に緊張しやすい人必見！！

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！その場ですぐにできる自律神経の整え方について！ストレスや緊張を感じたときに、すぐに実践できる方法を紹介します。1. 深呼吸法-方法: 息を…続きを見る